怎样及时解决夫妻间的矛盾和冲突？

一、怎样及时解决夫妻间的矛盾和冲突？

①多克制自己：夫妻间要善于忍让，克制是解决矛盾的有效方法，切记不可为区区小火而丧失理智。做丈夫的要记住“严于律己，宽以待人”。不可粗暴行隶；做妻子的不可碟蝶不休、喷叨没壳，更不要“妻管严”，夫妻感情得来不易，丧失了找回更不易。

②不翻老账：夫妻双方认识不可能一致，要面对现实，要就杯论夹，适可而止。在争吵时总要翻陈年老账，把对方过去的缺点、错误重新数修-遍，甚至将对方父母、兄弟姊妹也牵涉进去，导致矛盾扩大比、复杂化，闹得一发不可收拾，这是极不理智、不可取的。

③互相谅解：夫妻矛盾给双方感情带来一定彩响，甚至很坏，俗矛盾暴辗出来，业后可寻找好的解决办法，并从中吸取教训。只要双方互相谅解，多原谅对方，感情为重，家庭为重，一切会重新开始。

④主动让步：矛盾、争吵已经发生，往往双方都不肯主动让步，是不理智的，双方要为了将来的幸福，采取托姿态，要主动让步，争取对方的谅解。可采取多做家务，帮助对方干点事，倒倒茶等办法，在爱的暖流冲击下，会使对方的恼怒、怨恨消解。

二、怎样解决夫妻之间的矛盾

一、多想想对方的优点。当初相互是怎么吸引的，肯定是双方都看到对方的优点或欣赏的地方；

二、换个角度看待问题。夫妻双方相处久了，可能暴露出了一些缺点，但人孰能无过，每个人都有缺点的。因此换个角度看待问题，有时候缺点能够变成优点；

三、爱情公约。1.夫妻之间凡事要互相忍耐;2.如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿;3.夫妻要彼此以诚相待;4夫妻彼此向对方表达爱;5.如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事;6.每天晚上睡觉之前夫妻要机互检查当天的事，并一起计划明天的事。果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，爱情公约的制约作用更加明显。

三、夫妻之间如何相处融洽？

相互尊重，爱护，要有共同话题，出现问题时不要在外人面前说，不要抱怨，可以常常想想对方的优点。。。还有好多哦。

四、夫妻怎样相处才能和和睦睦

夫妻之间必须要互相信任，然后再是相互理解，遇到问题要好好商量不要大吵大闹，这样才能和睦！

五、夫妻间经常性格不合，意见分歧，该如何调节？

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

【1】为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

【2】不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

【3】不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

【4】不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

【5】不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

【6】尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。