如何在家培养口才能力

一、如何在家培养口才能力

如何在家培养口才能力

良好的口才能力是人们成功的关键之一。无论是在工作场所还是社交场合，能够流利地表达自己的观点和想法，以及吸引他人的注意力，都是非常重要的技能。然而，对于许多人来说，在家里培养口才能力可能并不容易。在这篇文章中，我们将探讨一些在家提升口才能力的实用策略。

1. 多读书

阅读是扩大词汇量和理解力的绝佳途径。阅读各种类型的书籍，包括小说、自助书籍、报纸和杂志，可以帮助你了解不同的观点和见解，同时提高你的表达能力。当你遇到新的词汇时，确保查找其含义，并在日常对话中使用它们，以巩固你的知识。

2. 练习演讲

在家中创建一个舒适的环境，练习演讲是提高口才能力的重要方法。选择一个你感兴趣的主题，准备一些演讲稿，并尝试站在镜子前面或录制自己的演讲。通过观察自己的姿态、表情和语调，找出需要改进的地方，并逐步完善你的演讲技巧。

3. 参加辩论或演讲俱乐部

加入当地的辩论或演讲俱乐部是在家培养口才能力的理想方式之一。这些俱乐部提供了一个结构化的环境，让你可以与其他有着相似目标的人们交流和学习。在俱乐部中，你可以获得反馈和建议，同时也可以锻炼自己的辩论技巧和演讲能力。

4. 听力训练

在家中进行听力训练可以帮助你理解不同口音和语速的人们的说话方式。听新闻广播、播客或演讲，努力捕捉并理解每个词汇和句子的含义。随着时间的推移，你将变得更加熟悉和自信，能够更好地理解别人的观点，并作出适当的回应。

5. 观看演讲和演讲者的视频

观看成功的演讲者和公众人物的演讲视频，可以让你学习他们的演讲技巧和表达方式。注意他们的姿态、手势和声音的运用，以及他们在不同情境下如何处理问题和回答提问。从他们身上汲取灵感，并试着运用到自己的演讲中。

6. 与他人进行对话

在家中找到机会与他人进行对话，可以提高你的口才能力。参加社交聚会、与家人分享观点和讨论时事，都是锻炼口才的良好机会。尽量参与对话，表达自己的观点和想法，并学会倾听和回应他人的观点。

7. 制定演讲计划

制定一个演讲计划可以帮助你有条不紊地提高口才能力。设置每周或每月的目标，例如每周做一个小演讲或每月参加一个演讲比赛。随着不断地练习和挑战自己，你会逐渐提高演讲技巧和自信心。

8. 接受专业培训

如果你希望在家中更加系统地提高口才能力，考虑接受专业的口才培训。口才培训课程可以教你如何有效地组织思维，运用有效的表达技巧，以及应对紧张和压力的方法。专业培训师可以通过个性化的指导和反馈，帮助你发展自己的口才潜力。

结论

在家中培养口才能力需要坚持和实践。通过多读书、练习演讲、参加辩论或演讲俱乐部，进行听力训练、观看演讲视频、与他人进行对话，制定演讲计划以及接受专业培训，你可以逐步提高自己的口才技巧。记住，口才能力的提高是一个持久的过程，需要不断地投入时间和努力。希望本文提供的实用策略能帮助你在家中成为一位出色的沟通者。

二、如何在家培养演讲口才能力

如何在家培养演讲口才能力

在现今竞争激烈的社会，良好的演讲口才能力成为了一个人成功的关键。无论是在职场中发表演讲，还是在日常生活中与人交流，具备出色的演讲技巧都能帮助我们更好地表达自己、推销自己、留下深刻的印象。然而，对于大多数人来说，演讲并不是一件容易的事情。好在，我们可以在家中进行一些训练，提升自己的演讲口才能力。

1. 阅读和学习优秀的演讲范例

要想提升演讲能力，首先需要深入了解演讲的要素和技巧。阅读和学习优秀的演讲范例是培养自己演讲能力的重要途径之一。可以选择一些有声有色、精彩纷呈的演讲视频或文字，例如马丁·路德·金的"I Have a Dream"演讲，或者史蒂夫·乔布斯的斯坦福大学毕业典礼演讲。通过细读这些范例，我们可以学习他们的用词、语速、肢体语言以及思维逻辑，并借鉴他们的优秀表达方式。

2. 练习自我陈述

练习自我陈述是提高演讲口才的一种有效方法。在家中，可以找一面镜子作为目标听众，尝试自我陈述。可以从简短的自我介绍开始，慢慢延伸到一些主题演讲，例如自己的职业规划、个人经历等。在练习过程中，要注意语调的抑扬顿挫、表情的自然流畅以及手势的配合。通过不断重复练习，可以逐渐提高自己的表达能力和自信心。

3. 参加角色扮演活动

角色扮演活动是培养演讲技巧的一种趣味方式。可以邀请一些朋友或家人一起参与，设定不同的角色和情景，进行模拟演讲。可以选择一些常见的场景，例如模拟求职面试、销售演示等。通过这种方式，不仅可以训练自己的演讲技巧，还可以提高应对突发情况和紧张场景的能力。

4. 背诵经典演讲

背诵经典演讲是锻炼口才的有效方法之一。可以选择一些具有影响力和历史地位的演讲，例如乔治·华盛顿的告别演说，或者纳尔逊·曼德拉的"自由是不可让步的"演讲。通过背诵这些经典演讲，我们不仅可以锻炼自己的记忆力，还可以提高语言组织和表达能力。当我们能够流利地背诵这些演讲时，也能更好地应对不确定的演讲环境。

5. 参加演讲俱乐部或培训班

如果需要更系统、全面地提升演讲能力，可以考虑参加一些演讲俱乐部或培训班。这些机构通常会提供专业的演讲培训和指导，帮助学员更好地掌握演讲技巧。在课堂上，可以与其他学员进行互动，分享经验和互相学习。这种集中的学习环境能够更有效地提高自己的演讲水平。

6. 观看演讲技巧视频教程

互联网上有大量的演讲技巧视频教程可以供我们学习。可以在视频网站或学习平台上搜索与演讲技巧相关的教程视频，例如如何控制语速、如何运用幽默等。通过观看这些教程视频，我们能够了解到专业演讲者的注意事项和技巧，并将其运用到自己的演讲中。

总的来说，如何在家培养演讲口才能力需要长期的坚持和努力。通过阅读学习、自我陈述、参加角色扮演活动、背诵经典演讲、参加演讲俱乐部或培训班以及观看教程视频等方法，我们可以在家中有效地提升自己的演讲能力。只要愿意付出努力，相信每个人都能成为一位出色的演讲者！

三、如何在家培养口才能力英语

大家好！欢迎来到我的博客。今天，我们将探讨一个非常有趣的话题：如何在家培养口才能力英语。

在当今全球化的时代，英语已经成为一门极为重要的语言。拥有流利的英语口才能力不仅可以帮助我们在学校和工作中取得成功，更可以扩大我们的人际交往圈子。然而，很多人可能因为各种原因错过了学习英语的机会，或者在学校的英语教育中没有充分培养口才能力。不用担心！我将分享一些在家培养口才能力英语的有效方法。

1.英语电影与电视剧

观看英语电影与电视剧是提高口才能力的绝佳方法。通过观看原版影视作品，我们能够更好地理解英语语言的真实运用情境。建议大家可以从简单的喜剧片开始，逐渐提高难度。观看时可以使用字幕辅助理解，在反复观看的过程中尝试模仿角色的对话和口音。

2.口语伙伴

找到一个口语伙伴是非常重要的。口语伙伴可以是一个英语母语者或者也在学习英语的人。通过和他们交流对话，我们能够更好地感受语言的韵律和发音。可以通过在线平台或者在当地寻找语言交流群体，例如语言交流班、语言交流活动等。

3.模仿和朗读

模仿和朗读是锻炼口才能力的有效方法之一。可以选择一篇优秀的英语演讲稿或者文章，并尝试模仿原作者的语调和语气。这样可以帮助我们更好地理解英语表达的方式，并提高我们的发音和语速。不要忘记使用录音设备记录自己的朗读，并不断进行反馈和改进。

4.参加英语角

英语角是一个非常有益的学习场所。在英语角里，我们可以遇到其他对口才有相同兴趣的人，并且可以通过与他们互动交流来提高口语能力。英语角通常会有主题讨论或者自由交谈的形式，让我们有更多机会锻炼自己的口才，并纠正自己的错误。如果找不到附近的英语角，也可以尝试在线的英语角。

5.阅读和写作

阅读和写作是培养口才能力的必备技能。通过阅读英文文章、报纸、杂志和书籍，我们可以扩展词汇量和提高语感。同时，对于写作来说，可以尝试写英文博客、日记或者参与英语写作竞赛。写作可以锻炼我们的思维逻辑和表达能力，提高口语流利度。

6.定期练习

要提高口才能力，定期练习是不可或缺的。每天分配一定的时间进行口语练习，可以让我们保持对口语的敏感度，并逐渐提升流利度。可以选择一些口语教材或者在线课程作为练习的参考，挑战不同难度的口语话题，并通过录音自我评估。

通过这些方法，我们可以在家自主地培养口才能力英语。当然，取得进步需要毅力和时间的积累，不要气馁。相信只要我们坚持下去，一定能够成功地提高口才能力，并在英语交流中游刃有余。

谢谢大家的阅读！希望这些方法对大家有所帮助。如果你有任何问题或者其他有关口才能力英语的建议，欢迎在评论区留言，我会尽快回复。

祝愿大家早日成为英语口才能力超群的大师！

四、如何培养演讲与口才能力？

很多人会陷入一个演讲误区，认为演讲只要多上台多训练就能突破紧张，练好演讲......

其实不然，智狼邦很多学员，在自己的工作场合中，演讲机会其实特别多，也经常上台去讲，但是每一次还是特别紧张，演讲效果很差。所以演讲，一定不只是一个多练习的问题，没有方法的训练，就是瞎练！

有参加演讲课程系统训练的人都可以做到：

不畏手畏脚，能自如应对众多听众及大场面的演讲；

讲话有思想，内容有价值，有明确观点，能够引领听众思想；

有流畅的语言表达能力与肢体表达能力，全然放开，自信洒脱，展现影响力与感染力。

为什么坐着表达没问题，但一站起来发言，大脑就空白、紧张、话都说不流畅？

如何能够快速突破演讲的紧张和恐惧心理？

如何做到表达清晰而有力量？

演讲如何“演”，如何“讲”才能深入人心？

面对演讲，“不敢、不会、不行、恐惧”是多数人的心声，当真正走上了舞台，也会经历双腿发软、心跳加快、脑袋空空、词不达意的问题。上台恐惧症，必须通过实战训练彻底突破。

为什么网上信息包括许多“专家”都会认为学会演讲要很久呢？

因为他们认定了演讲要达到“经验层面”的某个程度才能达到“突破层面”，期间需要大部分的时间；其实错了，如果没有先突破紧张，练习再久，也练不出很大的效果。

因为每一次上台，都是带着不放松的状态在练习的，关注点都在紧张的情绪上，很多思维是受限的，是放不开的，所以训练效果非常糟糕。

有部分小伙伴，因为每一次上台都很紧张，一紧张就容易出错，得到的都是糟糕的体验，后面越讲越抗拒演讲了。

突破演讲障碍的学习的顺序是，先解决敢不敢，再解决好不好。演讲不紧张了，你的每一次训练关注点都在内容上，这时候是带着刻意练习和精进的意识在训练的，这种训练质量非常高。

所以突破紧张，再大量训练，提升就很快，这也是为什么我们的《高维演说智慧》强化班效果那么好的原因。

突破紧张，是从心理上到气质上的突破：从一名“被动上台的人”变成“主动分享者”，内心从“抗拒”变成“享受”；而气质上的突破则是站稳舞台，无论面临什么问题，都能淡定从容，而不是感到紧张、害怕、不知所措。我们的强化班有针对性的突破，效果非常好。

突破了紧张才叫真正入了演讲的门，否则就算你思想再好也不敢上台一步。

讲好这个过程，我认为，除了在课堂上进行专业系统的训练，同时是需要用一生去践行和练习的，人的思维不断在进步，输出的内容也应该是随着时间的累积和认知上的突破不断精进。“经验层面”可以交给往后的岁月去升华锻造，而“突破层面”是可以快速突破的。

还是这句话，先解决敢不敢，才能解决好不好。

当前中国80%的企业领导者不会演讲，不敢演讲，演讲无物，缺少感染力和说服力，已经成为制约企业发展和人生品质提升的重要障碍。

假如你还不会演讲，一定要早点学习掌握这项核心技能！

五、在家怎么培养口才能力

六、如何在家培养口才能力英语作文

如何在家培养口才能力

口才能力是一项对于现代社会十分重要的技能，它能够帮助我们更好地表达自己，增强沟通能力，提升自信心。尤其是在英语作文方面，培养口才能力更是至关重要。本文将向大家介绍如何在家培养口才能力，特别是在英语作文方面。

1. 阅读广泛

要提高英语作文的口才能力，首先需要广泛的阅读。阅读可以帮助我们扩展词汇量，提高语言表达能力。读英语文章，特别是那些语言流畅，内容丰富的文章，可以帮助我们学习到各种表达方式，丰富自己的词汇库。

阅读时要有意识地关注文章的结构和语言表达方式。可以将喜欢的句子和段落摘抄下来，进行反复背诵和模仿。通过模仿优秀的表达方式，可以提高自己的写作能力，培养口才。

2. 多听多说

英语作文的口才能力的培养离不开听和说。多听英语材料，比如英语新闻、英语电台、英语播客等等，可以提升自己的英语听力水平。通过反复听，可以更好地掌握英语的语音、语调和语速。

同时，多说英语是提高口才能力的有效方式。可以尝试和朋友或家人进行英语对话练习，或者参加英语口语俱乐部。通过不断地说英语，可以提高自己的口语表达能力和流利度。

3. 练习写作

英语作文是口才能力的重要表现形式之一。要提高英语作文的口才能力，需要进行大量的写作练习。可以选择一些主题进行写作，如家庭、友谊、环境等等。

写作时要注意语言的准确性和表达的流畅度。可以在写作之后，进行反思和修改。通过不断地练习和修正，可以逐渐提高自己的英语写作水平。

4. 刻意练习

口才能力的培养需要坚持不懈的努力。你可以通过设置每天练习口才的时间，根据自己的实际情况进行调整。每天刻意练习口语、写作，可以帮助你养成良好的口才习惯。

刻意练习口才的同时，要保持积极的心态。口才能力的培养是一个渐进的过程，不要急于求成。要相信自己的能力，持之以恒地进行练习，相信你一定能够取得进步。

5. 寻求帮助

如果你在口才能力的培养过程中遇到困难，不要犹豫寻求帮助。可以向老师、朋友或者在网上寻求指导和建议。他们可以帮助你发现问题，并提供解决问题的方法。

此外，可以参加口才培训班或英语写作班，获得专业的指导和培训。专业的教练可以根据你的情况，制定个性化的学习计划，帮助你更快地提高口才能力。

结论

在家培养口才能力，特别是在英语作文方面，需要坚持不懈的努力和持之以恒的训练。通过阅读广泛、多听多说、练习写作和刻意练习，你可以逐渐提高自己的口才能力，并取得进步。

同时，不要忘记寻求帮助。老师、朋友和专业的教练都可以给予你宝贵的建议和指导。相信自己，相信你的口才能力，你一定能够成为一个优秀的英语作文写手。

七、如何在家培养孩子口才能力

孩子的口才能力对于他们的成长发展和将来的成功至关重要。在家中培养孩子的口才能力不仅可以帮助他们更好地表达自己，还可以提高他们的自信心和沟通技巧。下面是一些方法，可以帮助家长们在家中培养孩子的口才能力。

1. 多倾听和鼓励

激发孩子说话的兴趣的首要步骤是倾听他们。当孩子有话想说时，要耐心倾听并积极回应他们的观点和想法，这样能够鼓励他们更多地参与对话。家长们应该让孩子感到他们的话语是有价值的，并且要充分肯定和认可他们的努力。

2. 培养阅读和写作习惯

阅读是培养口才能力的重要基础。家长们可以鼓励孩子多读书，并与他们一起分享和讨论所读内容。通过阅读，孩子可以接触到不同的观点和知识，拓宽他们的思维视野，并提高他们的词汇量和表达能力。

同时，写作也是培养口才能力的有效方式。家长可以鼓励孩子写日记、文章或故事，帮助他们锻炼文字表达能力。在写作的过程中，家长可以给予他们指导和建议，帮助他们不断提升写作水平。

3. 组织辩论和演讲活动

组织家庭内的辩论和演讲活动可以培养孩子的口才能力和思辨能力。家长可以设定话题，让孩子们围绕这个话题进行争论和演讲。在活动中，家长要给予孩子们充分的机会表达自己的观点，并且注重引导他们学会理性和客观地表达意见。

4. 参加口才培训班或社团活动

口才培训班和社团活动是提高孩子口才能力的有效途径。家长可以帮助孩子选择一些口才培训班或参加一些与口才相关的社团活动，让他们有机会与其他孩子进行交流和互动。在这些活动中，孩子们可以学习到更多的口才技巧，并且通过表演和演讲锻炼自己的表达能力。

5. 鼓励孩子参与话剧和演讲比赛

参与话剧和演讲比赛是提高孩子口才能力的另一种方式。家长可以鼓励孩子参加学校或社区组织的话剧和演讲比赛，让他们有机会展示自己的表演和演讲才华。通过参与比赛，孩子们不仅可以提高口才能力，还可以培养自信心和应变能力。

6. 创造开放的交流环境

创造一个开放和尊重的交流环境对于培养孩子的口才能力非常重要。家长们应该鼓励孩子多参与家庭对话和讨论，并且尊重他们的意见和观点，即使与自己的想法不同。家长要给予孩子充分的发言机会，并且引导他们学会善于倾听和尊重他人的意见。

如何在家培养孩子的口才能力，是每个家长都关心的问题。通过倾听和鼓励、培养阅读和写作习惯、组织辩论和演讲活动、参加口才培训班和社团活动、鼓励孩子参与话剧和演讲比赛，以及创造开放的交流环境，家长们可以帮助孩子提高口才能力，并为他们的将来成功打下坚实的基础。

八、如何在家培养口才能力的方法

在竞争激烈的现代社会中，拥有良好的口才能力是非常重要的一项技能。无论你从事何种职业，一个能够自信地表达自己、清晰地传达信息的口才都能够给你带来更多机会和成功。然而，并非每个人天生都具备出色的口才能力，这需要经过培养和训练。今天，我将分享一些在家培养口才能力的有效方法，帮助你成为一位更具说服力和有影响力的沟通者。

1. 阅读与写作

良好的口才能力与阅读和写作能力息息相关。通过广泛阅读各种类型的书籍和文章，你可以拓宽自己的词汇量、理解力和表达能力。阅读可以让你接触到不同领域的知识，从而增加你的谈资和思维深度。

此外，写作也是培养口才的重要手段之一。通过写作，你可以锻炼自己的逻辑思维和组织能力，提高文字表达的清晰度和流畅度。你可以定期写博客、文章，或者尝试写一些演讲稿，这将有助于你提升口头表达的能力。

2. 充分准备

无论是面对人群演讲、参加会议还是与他人进行对话，充分准备是确保口才流利的关键。花一些时间研究、了解你将要讲述的主题，收集足够的信息和数据。然后，根据自己的理解和观点，将这些内容组织成清晰的思路和逻辑。

预测可能会遇到的问题，并考虑如何回答。通过反复练习，调整措辞和掌握正确的语调，你将更加自信地面对各种场合并流利地表达自己。准备足够的材料和知识，能够帮助你在沟通中更好地回应他人的疑问和提出自己的观点。

3. 录音和回顾

录音是自我培训的好帮手。在你进行演讲、讲解或对话时，使用录音设备将自己的表达记录下来。之后，仔细回顾这些录音，注意自己的发音、语速、停顿和流利程度。

通过听回自己的录音，你可以意识到自己在哪些方面需要改进，并有机会纠正错误。此外，你还可以寻求他人的建议和反馈，从他们的观点中找到自己可以改进的地方。

4. 自信和冷静

自信是展现口才能力的重要因素之一。在表达自己的观点和意见时，保持自信和积极的姿态。不要被他人的眼光或质疑所左右，对自己的能力充满信心。

同时，保持冷静也是非常重要的。当你面对紧张的场合或遇到困难的问题时，保持冷静并深呼吸。这样可以帮助你集中注意力、思考清晰，并以更好的方式进行口头表达。

5. 加入演讲俱乐部或培训班

参加演讲俱乐部或参加相应的培训班可以给你提供更多的机会来练习口才，并从他人身上学习经验。在这样的环境中，你可以与志同道合的人交流、分享经验，并接受专业教练的指导和反馈。

演讲俱乐部通常会定期举办演讲比赛和讲座，这是锻炼口才的绝佳机会。在这个过程中，你可以通过与他人竞争、接受评审和改进自己的表现，逐渐提高自己的口才能力。

6. 多与他人交流

与他人的交流是培养口才能力的重要途径。通过和他人互动、交谈和辩论，你可以提高你的思维敏捷性、应变能力和说服力。多听取他人的观点和意见，并学会在与他人沟通时保持耐心和尊重。

与他人交流的过程中，注意观察他们的肢体语言和表达方式。从中学习他们的口才技巧并加以运用。积极的交流可以帮助你建立自己的人际关系网络，并在与他人合作时更加顺畅地传达你的想法和要求。

结语

如何在家培养口才能力是一个需要时间和努力的过程。通过阅读、写作、准备、录音和回顾、保持自信和冷静、参加演讲俱乐部和多与他人交流，你可以逐渐提高自己的口才水平。

口才能力的提升不仅仅可以帮助你在职场中取得更多的机会和成功，还可以帮助你更好地表达自己、影响他人，并建立更强的沟通技巧。希望以上方法能够对你有所帮助，愿你在口才方面取得长足的进步！

九、怎样培养交际能力与口才？

1.首先，自己平时要多读书看新闻，遇事多思考。思维方式好，对事情有自己的认识，才会有的说。

2.观察一下你周围那些擅交际口才好的人有什么特点，模仿学习。或者直接向他取经。

3.抓住每一个练习口才的机会，讲台上自我介绍、同学迎面走来主动打招呼，主动寒暄。

4.多参加集体活动，在活动中自然地交流。

5.一开始可能不习惯，刻意练习，时间久了就成自然的内功了。

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十、如何培养口才？

口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。 日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。 我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农***动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。 我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才”。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌”。 这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。” 练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。 我们在此介绍几种符合同学们特点，简单、易行、见效的口才训练方法。

（1）速读法 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。 要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。

（2）背诵法 同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。 我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。 “诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 其方法是：第

一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌；

第二步，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情；

第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于准确表达内容；

第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行。首先，进行“背”的训练。也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。只要能达到熟练记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领会作品的格调、节奏，为准确把握作品打下更坚实的基础。第二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，并随时注意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，准确的语言、语调进行背诵。 这里的要求是准确无误地记忆文章，准确地表达作品的思想感情。比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白，这是篇散文诗。它是在预报革命的风暴即将来临，讴歌的是海燕——无产阶级战士的形象。整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波澜，没有起伏，一调到底的朗诵是不会成功的。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调，却没有注意朗诵技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶竭力。我们说这也是把握欠准确的缘故。如果对作者的思想感情发展的脉络有了准确的把握，那么就不会犯类似的错误了。 这个训练最好能有老师的指导，特别是在朗诵技巧上给些指导。如果没有这个条件，也可以找同学帮助，请同学听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。

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