首先，说话最基本的是不要插嘴。说话吐字清晰，不带脏字，说话声音不要太响，也不要太轻。在说话的时候，尽量面带笑容。这是最最重要的。
在平时吃饭的时候，切记要抿住嘴吃，不能“吧唧吧唧”吃得很响。也许您会认为这个可以表示饭菜好吃，但会让别人反感。
和别人攀谈的时候无论如何都不能用手指去指对方，这是十分不符合礼仪的。
站 的时候，双肩自然往后靠一点，挺胸，但是不能过分，面部微带笑容，下巴微微内收。双手可前后搭在腹部的地方。
走 的时候，尽量避免内八字、外八字，尽量让双脚走在一条直线。手臂自然甩动，不要过份。走路的时候一定要稳重，不能像小孩子一样蹦蹦跳跳，颠啊颠的。
这些都比较表面。
如果想让别人感觉您的礼仪是从内到外的，可以去看一些比较优雅高档的书籍，提高内身修养。
在生活中与人说话需要注意哪些礼节？
谈话的表情要自然，语气和气亲切，表达得体。说话时可适当做些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈，不要用手指指人。与人谈话时，不宜与对方离得太远，但也不要离得过近，不要拉拉扯扯，拍拍打打。谈话时不要唾沫四溅。
参加别人谈话要先打招呼，别人在个别谈话，不要凑前旁听。若有事需与某人说话，应待别人说完。有人与自己主动说话，应乐于交谈。第三者参与说话，应以握手、点头或微笑表示欢迎。发现有人欲与自己谈话，可主动询问。谈话中遇有急事需要处理或需要离开，应向谈话对方打招呼，表示歉意。
谈话现场超过三人时，应不时地与在场的所有人攀谈几句。不要只与一、两个人说话，不理会在场的其他人。也不要与个别人只谈两个人知道的事而冷落第三者。如所谈问题不便让旁人知道，则应另找场合。
在交际场合，自己讲话要给别人发表意见的机会，别人说话，也应适时发表个人看法。要善于聆听对方谈话，不轻易打断别人的发言。一般不提与谈话内容无关的问题。如对方谈到一些不便谈论的问题，不对此轻易表态，可转移话题。在相互交谈时，应目光注视对方，以示专心。对方发言时，不左顾右盼、心不在焉，或注视别处，显出不耐烦的样子，也不要老看手表，或做出伸懒腰、玩东西等漫不经心的动作。
谈话的内容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的事情，不谈一些荒诞离奇、耸人听闻、黄色淫秽的事情。一般不询问妇女的年龄、婚否，不径直询问对方履历、工资收入、家庭财产、衣饰价格等私人生活方面的问题。与妇女谈话不说妇女长的胖、身体壮、保养的好等语。对方不愿回答的问题不要追问，不究根问底。对方反感的问题应表示歉意，或立即转移话题。一般谈话不批评长辈、身份高的人员，不议论当事国的内政。不讥笑、讽刺他人。也不要随便议论宗教问题。
男子一般不参与妇女圈内的议论，也不要与妇女无休止地攀谈而引起旁人的反感侧目。与妇女谈话更要谦让、谨慎，不与之开玩笑，争论问题要有节制。