1、站姿：
正确的站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈v字型，身体重心放到两脚中间;也可两脚分开，比肩略窄，双手交叉，放在体前或体后。
站立开会时，男员工应两脚分开，比肩略窄，双手合起放在背后;女员工应双脚并拢，脚尖分呈v字型，双手合起放于腹前。
2、坐姿：
男士入座时要轻，至少要坐满椅子的2/3，后背轻靠椅背，双膝自然并拢(男士可略分开)。身体可稍向前倾，表示尊重和谦虚。女士入座前应用手背扶裙，坐下后将裙角收拢，两腿。
3、服饰：
服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
职场礼仪禁忌
职业女性的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种做女性真好的心态，充分发挥女性特有的柔韧，一扫男士武断独裁。
在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。并且要注意注视的部位。若注视额头上，属于公务型注视，不太重要的事情和时间也不太长的情况下;注视眼睛上，属于关注型注视。
注视睛睛至唇部，属于社交型注视，注视眼睛到胸部，属于亲密型注视。所以对不同的情况要注视对方的不同的部位。不能斜视和俯视。
1、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去不要弯腰撅屁股。
2、不管是对谁提出请求请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙是否帮到了忙都一定要说“谢谢”表达你的感谢。
3、有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶以示礼貌。
4、不管是吃家宴还是外面的宴席不要玩手机！不要玩手机！不要玩手机！
5、在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。
6、与别人有约，一定比约定的时间早几分钟到，达宁愿你等别人也不要别人等你。
7、拿尖锐的物品尖锐的那一头一定要对着自己。给人递东西一定要用双手。
8、女孩子坐椅子膝盖必须靠紧两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。不要双腿张开！正式场合不要翘二郎腿！
9、在酒桌上与别人碰杯不管对方是谁，自己的杯子一定要低于对方的，以示尊敬如果对方是长辈或领导更要注意。