服务礼仪的基本站姿坐姿要求？

一、服务礼仪的基本站姿坐姿要求？

在服务礼仪中，基本的站姿要求是挺胸收腹，双肩放松自然，双脚自然平行分开与肩同宽，双臂自然下垂，手指微微自然收缩，眼睛目视前方。

坐姿要求是挺直腰背，保持身体稳定，双腿自然交叉或放平，不要翘腿或跷二郎腿，双手自然放在腿上或桌面，保持手势自然大方。以上姿势要求能够展现出服务人员的专业和礼仪形象，给顾客以良好的第一印象，展现出端庄、和谐、自信、专业的态度和素质。这些基本的站姿坐姿要求对于服务行业的从业人员来讲非常重要，也是体现专业素养的一部分。

二、基本站姿与标准站姿区别？

区别：一、站姿标准不同。基本站姿一般是站有站相，没有严格规定动作；标准站姿通常指军人站立动作，队列条令有明确标准。

二、适用人群不同。基本站姿适用于各类人群；而标准站姿则适用于军人、民兵、军训学员在队列训练等场合。

三、要求不同。基本站姿没有正式要求，有时只是得到旁人提醒“站好”；而标准站姿要经过严格训练，达到队列条令的要求。

三、护士基本站姿适用场合？

适用于工作中，尤其是导诊，需要经常站着。

四、蹲姿礼仪？

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女士基本蹲姿

一.交叉式蹲姿：通常适用于女性，尤其是穿短裙人群，蹲下后以腿交叉在一起。这种蹲姿的要求是：下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地右腿在上，左腿在下，二者交叉重叠，左膝由后下方伸向右侧，左脚跟抬起，并且脚掌着地，两脚前后靠近，合力支撑身体，上身略向前倾，臀部朝下即可。

二.半跪式蹲姿：又叫作单跪式蹲姿。它也是一种非正式蹲姿，多用在下蹲时间较长，或为了用力方便时，双腿一蹲一跪。这种蹲姿的要求是：在下蹲后，改为一腿单膝点地，臀部坐在脚跟上，以脚尖着地，另外一条腿，应当全脚着地，小腿垂直于地面，双膝应同时向外，双腿应尽力靠拢。

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男士基本蹲姿

一.高低式蹲姿：男性在选用这一方式时往往更为方便。这种蹲姿的要求是：下蹲时，双腿不并排在一起，而是左脚在前，右脚稍后。左脚应完全着地，小腿基本上垂直于地面;右脚则应脚掌着地，脚跟提起。此刻右膝低于左膝，右膝内侧可靠于左小腿的内侧，形成左膝高右膝低的姿态，臀部向下，基本是用右腿支撑身体。

二.半蹲式蹲姿：一般是在行走时临时采用。它的正式程度不及前两种蹲姿，但在需要应急时也采用。这种蹲姿的要求是：在下蹲时，上身稍许弯下，但不要和下肢构成直角或锐角，臀部务必向下，而不是撅起，双膝略为弯曲，角度一般为钝角，身体的重心应放在一条腿上，两腿之间不要分开过大哦。

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蹲姿注意事项

一.蹲下来的时候，不要速度过快。当自己在行进中需要下蹲时，要特别注意这一点。

二.在下蹲时，应和身边的人保持一定距离。和他人同时下蹲时，更不能忽略双方的距离，以防彼此“迎头相撞”或发生其他的误会。

三.在他人身边下蹲时，最好是和他人侧身相向。正面他人，或者背对他人下蹲，通常都是不礼貌的。

四.在大庭广众面前，尤其是身着裙装的女士，一定要避免下身毫无遮掩的情况，特别是要注意大腿叉开。

五.有些人有蹲在凳子或椅子上的生活习惯，但是在公共场合这么做的话，是不能被接受的。

总之，下蹲时一定不要有弯腰、臀部向后撅起的动作；切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

蹲姿是服务人员必须掌握的基本姿势之一，正确合理的蹲姿有助于提升我们的气质，所以我们必须掌握蹲姿礼仪，这样才能为我们自己加分、为我们的工作加分哦！

五、中老年旗袍秀基本站姿？

1、所穿旗袍一定要得体，一定要搭配得当。

2、要保持良好的心情，良好的心态和温柔的笑容。

3、可以选择一些辅助的工具或者是道具，要行的端、站的直。

实战篇：

1、要流畅地转移你的重心。

2、手臂的摆动一定要优雅、要协调。

3、要与背景音乐深度契合，使自己的每一个动作都有韵律之美。

六、站姿坐姿走姿礼仪？

1.

站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

2.

坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。

七、地铁男性站务员基本站姿？

常见的男士标准坐姿大致分为3种，首先第一种，肃立式站姿。

肃立式站姿要求双脚微分，两手垂放在身体两侧，中指贴于裤缝，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹。这种站姿适用于立姿站岗、出晨会等庄重严肃地场合。使用该站姿时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地依靠在墙上或桌椅旁。注意不要低头、歪脖子、含胸、驼背等。不然会有损我们铁路员工的形象，给旅客留下非常差的印象。

第二种，体前交叉式站姿。

体前交叉式站姿，要求双脚略窄于肩宽，右手拇指

八、标准站姿礼仪？

标准的站姿应该是从正面观看是笔直，精神饱满，两眼平视，表情自然。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体重心落于两腿正中;从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，中指贴于裤缝，整个身体庄重挺拔。

根据以上标准站姿的要求，男性的标准站姿应该是，身体立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者是两腿分开，两脚平行，双腿分开的距离不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。同样，女性的标准站姿应该是，双脚成“V”字形。并且膝和脚后跟尽量靠拢;或一只脚略向前，一只脚略向后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚内侧靠拢，后腿的膝盖向前腿靠拢。两脚跟相靠，脚尖展开45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

这些站姿都是规范的，但要避免僵直硬化，肌肉不能太紧张，在站立的同时可以适宜地变换姿态，追求动感美。还要注意，站立时不要躬腰驼背或挺肚后仰，也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上，两手不要插在裤袋里或叉在腰间，也不要抱臂于胸前。

针对不同的群体，所采取的标准站姿侧重点不一样。同样，在不同的场合，人们所采用的站姿也有所区别

九、男士站姿礼仪？

单腿直立式是一种适合长时间站立时的礼仪站姿，以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放。

这种站姿可以体现出男士的教养和性格，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧、脚掌分开呈"V"字形。男士标准站姿礼仪是男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧、脚掌分开呈"V"字形。同时，单腿直立式也是脚位禁忌之一，需要注意内八字形、双腿交叉站立和弯腿站立。

十、会务礼仪站姿？

1、头正，双标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂夹紧，两脚跟并拢，两脚尖张开45度，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。　2、双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。 3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。 4、双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。 5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面部平和自然。