职场仪容礼仪ppt

一、职场仪容礼仪ppt

在职场中，一个人的仪容礼仪举止举重若轻。仪容是指一个人的整体形象，包括穿着、服饰、妆容和仪表等方面。礼仪则涉及到一个人的行为规范、待人接物的态度等方面。仪容礼仪不仅仅是个人形象的展示，更是一种表达自己的尊重和维护职场形象的方式。因此，掌握职场仪容礼仪的技巧是每个职场人士都应该重视的事项。

职场仪容的重要性

职场中，仪容是人们最先看到的，也是最能直观反映一个人形象的一面。一个整洁得体、干净整齐的仪容会给人留下良好的印象，让人觉得你有秩序感和项目执行力。相反，若一个人在职场上穿着散漫、粗枝大叶，那么他的工作态度和职业素养也会受到质疑。

职场仪容礼仪的重要性不仅仅在于个人形象，更关乎职场的沟通和合作。一个严肃认真、得体大方的仪容礼仪能让人信任你，愿意与你合作。而一个不修边幅的形象则可能造成他人的抵触心理，影响工作的开展。

此外，职场中的仪容礼仪还会有一定的心理作用。良好的职场仪容能给人带来自信心和积极的心态，反之则可能导致自卑和情绪低落。因此，良好的职场仪容对于个人的职业发展和心理健康都有着重要的影响。

职场仪容礼仪的基本要求

要想在职场上达到良好的仪容礼仪标准，我们需要注意以下几个方面。

穿着得体

职场上的穿着需要以得体为主，既要符合职业形象，又要符合公司文化。不同行业和工作环境对于穿着的要求也不尽相同。一般来说，在正式的职场环境中，男性应穿着西装、领带等，女性则应穿着西装套装、衬衫等。而在更为休闲的行业环境中，则可以适当放宽要求，穿着得体而舒适的衣物。

穿着要整洁干净，避免穿着过于花俏或暴露的服饰。同时，还要注意衣物的熨烫和保持清洁补丁的要求。衣物的色彩也要慎选，避免选择过于鲜艳或太暗淡的颜色。总之，穿着要得体大方，尊重职业和工作环境的要求。

妆容适宜

对于女性职场人士来说，妆容也是仪容礼仪的重要组成部分。在职场上，应避免过于浓妆艳抹或淡妆无痕的极端，要选择适宜的妆容来展示自己的职业形象。

应选择质地好、色彩自然、不易脱妆的化妆品，并注意化妆品的保质期和卫生情况。在化妆过程中，还要注意色彩的选择与搭配，避免选择太过夸张的颜色。妆容要简洁大方，不要过于浓重或太淡，要保持干净清爽的形象。

姿势得体

一个人的姿势直接影响到仪表的整体效果，同时也会对他人的感观产生影响。在职场上，一个人应保持自信的站姿和坐姿，避免低头、弓背、驼肩等不良的姿势。

在与他人交流时，要保持目光交流和微笑，注意姿态的优雅和大方。此外，在职场会议或面试等正式场合，还应注意坐姿的专注和得体，避免趴在桌子上或靠在椅背上的不规范姿态。

职场仪容礼仪的展示技巧

除了基本的仪容礼仪要求外，还有一些展示技巧可以让自己更加出色。

注重细节

成就细节，成就完美。细节是体现一个人细致程度和专业素养的重要方面。在职场中，应注重对细节的修饰和把握。无论是衣着、发型、化妆，还是指甲的清洁和修剪，都要保持完美的状态。

此外，还要注意个人卫生和口腔卫生，保持清爽的呼吸和令人愉悦的形象。细节的把握不仅仅能让自己更加符合职场要求，也能让他人对你的专业程度有更高的认可度。

合理利用色彩

色彩是一种强烈的视觉冲击力，对于仪容礼仪的展示有着重要的影响。合理利用色彩可以让自己的仪容更加出色。不同人的肤色和个人特点都对色彩有一定的适应性。应根据自己的肤色和特点搭配合适的服装和妆容色彩，让自己的形象更加突出。

合理利用色彩还可以给自己的形象带来一丝亮点。在适当的场合或工作环境下，可以尝试一些富有个性和创意的色彩组合，让自己的形象更加有个性和独特。

通过PPT展示职场仪容礼仪

在职场培训或商务演讲中，我们可以使用PPT来展示职场仪容礼仪的要点和技巧。PPT作为一种直观、形象展示的工具，能更好地吸引听众的关注和理解。

制作职场仪容礼仪PPT时，应注意以下几个方面。

简洁明了

PPT的内容应以简洁明了为主，避免文字过多或信息过载。可以通过图片、图标等形象化的方式来表达职场仪容礼仪的要点，用少量的文字来进行解释和说明。选择简洁明了的排版和配色，让整个PPT的风格大方得体。

重点突出

在PPT的制作过程中，应重点突出职场仪容礼仪的关键要点。可以使用强调、标注、颜色等方式来突出重点。同时，还可以使用数字、图片和案例来支撑职场仪容礼仪的观点和建议，让听众更加直观地理解。

风格统一

PPT的风格要与职场仪容礼仪的内容相契合。可以选择简洁大方的风格配色，通过统一的字体和排版来保持整个PPT的风格统一。不同页的内容之间要有适当的呼应和过渡，展示出清晰明了的逻辑结构。

总结

职场仪容礼仪是每个职业人士都应该重视的方面。一个人良好的仪容礼仪不仅展示了个人的形象和职业素养，更关乎职场的沟通和合作。通过注意穿着得体、妆容适宜和姿势得体等方面的要求，以及注重细节和合理利用色彩的展示技巧，我们能够在职场上展现出更加出色的仪容礼仪形象。同时，在职场培训或商务演讲中，通过制作简洁明了、重点突出、风格统一的PPT来展示职场仪容礼仪的要点和技巧，能更好地吸引听众的关注和理解。

二、仪容仪表礼仪？

关于仪容仪表礼仪主要包括以下几个方面：

面容要求：要求化淡妆，以清新自然为宜；保持眉毛清洁整齐，不浓描重画；随时关注口红和牙齿的保持情况，保持微笑，避免出现异味。

手部要求：保持手部清洁，指甲要经常修剪，保持整齐清洁；不涂指甲油，不戴过大的戒指和手链。

着装要求：着装要整洁、端庄、典雅、大方，避免过短、过薄、过露的服装；衣服要熨平整，扣子要结实，内衣不外露；正式场合要穿西装或套装，避免穿休闲装。

姿态要求：站立时要挺胸、收腹、抬头，双脚并拢或交叠；坐姿要端正，不要将腿跷在椅子上或斜躺在椅子上；行走时要抬头挺胸，步幅适当，不要摇晃身体。

仪态要求：避免在公共场合大声喧哗、打哈欠、伸懒腰等行为；保持良好的表情和态度，尊重他人，避免出现傲慢、粗鲁或不礼貌的行为。

以上是仪容仪表礼仪的几个方面，需要时刻关注并遵守。在不同的场合和情境下，要选择合适的着装和姿态，以展现出自己的优雅和尊重。

三、仪容礼仪的目的？

从微观上讲，是体现个人形象的表现，是自尊自爱的表现，代表着个人的精神面貌和给人的第一印象；从宏观上讲是公司或所在企业形象的标志，公司文明服务水平和管理水平的体现；从客观上讲，反映新一代公民的精神面貌和服务修养。

仪容，通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点。

仪表是综合人的外表，它包括人的形体、容貌、健康状况、姿态、举止、服饰、风度等方面，是人举止风度的外在体现。风度是指举止行为、接人待物时，一个人的德才学识等各方面的内在修养的外在表现。风度是构成仪表的核心要素。

仪容美的基本要素是貌美、发美、肌肤美，主要要求整洁干净。美好的仪容一定能让人感觉到其五官构成彼此和谐并富于表情；发质发型使其英俊潇洒、容光焕发；肌肤健美使其充满生命的活力，给人以健康自然、鲜明和谐、富有个性的深刻印象。但每个人的容貌是天生的，长相如何不是至关重要的，关键是心灵的问题。从心理学上讲每一个人都应该接纳自己，接纳别人。

四、仪容礼仪腿部要求？

1.垂腿开膝式

它多为男性所用，亦较为正规。主要要求是：上身与大腿小腿垂宜于地面。双膝允许分开，但不得超过肩宽。

2.双腿斜放式

它适于穿裙子的女士在较低处就座所用。主要的要求是：双腿首先并拢，然后双脚同时向左或向右侧斜放，力求使斜放后的腿部与地面呈45度夹角。

3.前伸后曲式

它是女性适用的一种坐姿，主要要求是：大腿并紧之后，向前伸出一条腿，并将另一条腿屈后，两脚攀着地，双脚前后要保持在一条直线上。

五、仪容礼仪耳朵要求？

(一)仪容礼仪

　　1、头发修饰

　　(1)男公务员发型

　　应体现出传统、庄重、得体、自然的风格。一般头发不得盖住耳朵、眉毛、普通衬衫领子，不得留长发、蓄胡须，不得剃光头，不得漂染彩发。

　　(2)女公务员发型

　　应体现出庄重、典雅、大方、秀美的风格，发型不可怪异前卫，不得留寸头，不应漂染艳丽彩发。

　　(3)头发清洁

　　保持头发的清洁，首先要勤于洗头，养成周期洗发的习惯。其次，要勤于梳理，养成经常梳头的习惯。应定期修剪头发。切忌披头散发，或肩上散落头皮屑。

　　2、面部清洁

　　(1)保持眼睛卫生

　　应做到无眼屎，无睡意，不充血，不斜视，眼睛端正，清洁明亮。办公时不戴墨镜或有色眼镜。

　　(2)保持鼻腔卫生

　　应做到鼻孔干净，不流鼻涕，不外露鼻毛，不能当众挖鼻孔。

　　(3)保持耳朵卫生

　　应做到耳朵内外干净，无耳屎。

　　(4)保持嘴部卫生

　　应注意以下细节：

　　护理牙齿。应保持牙齿清洁，养成良好的卫生习惯，保持口腔卫生。

　　去除异味。尤其是参加重要应酬前，应忌食葱、蒜、臭豆腐等气味过重的食物，以免引起他人反感。

　　禁止异响。在工作或社交场合，不应发出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的声音。如不慎发出异响，应向身边人道歉。

　　(二)着装礼仪

　　1、男装礼仪

　　(1)西装的穿法

　　西装的选择

　　色彩选择。西装是在大多数社交、商务活动中所穿的正装，它的色彩必须庄重、正统，不能过于轻浮和随便。最适合公务员穿的西装色彩首推藏蓝色，其次可以考虑灰色或棕色。黑色西装，则更适于庄严而肃穆的礼仪活动。

　　图案选择。机关工作人员要求成熟、稳重，所以西装一般以无图案为好。通常，上乘西装的显著标志之一就是没有任何图案。切忌在正式场合身着“格子呢”西服，只有在非正式场合才能穿它。

　　款式选择。西装有单件与套装之分。单件西装，即一件与裤子不配套的西装上衣，它仅适用于非正式场合。

　　西装的穿法

　　拆除商标。在西装上衣左袖口处，通常会缝制一块商标或一半毛标志。在正式穿西装前，务必先将商标拆除。

　　系好纽扣。站立之时，特别是在大庭广众之前起身后，西装上衣的纽扣应当系上，以示郑重其事。就座之后，西装上衣的纽扣则大都要解开

　　通常，系两粒扣式的西装上衣时，讲究“扣上不扣下”，只系上边那粒纽扣。系三粒扣式的西装上衣时，要么只系中间那粒纽扣，要么系上面那两粒纽扣。

　　穿西装背心，不论是单独穿着，还是与西装配套穿着，都必须扣上纽扣。

　　保持平整。欲使一套穿在自己身上的西装看上去美观大方，首先要使其显得平整，线条笔直。

　　在公共场所，不要当众随心所欲地脱下西装上衣，更不能把它当做披风一样挂在肩上。

　　无论如何都不可以将西装上衣的衣袖挽上去，或随意卷起西裤的裤管。

　　穿西服时，不可反背双手，更不能把手插在上衣口袋内。

　　选好衬衫。与西装搭配的衬衫，应当是正装衬衫。从色彩上讲，必须为单一颜色。从图案上讲，以无任何图案为佳。叭一例外的是，较细的竖条衬衫在一般性的政务活动中可以穿着，但必须禁止同时穿着竖条纹的西服。正装衬衫必须为长袖衬衫，因为短袖衬衫具有休闲性质。

　　穿西装时，衬衫所有纽扣都要系好。只有在穿西装而不打领带时，才必须解开衬衫的领扣。

　　穿西装时，衬衫的袖长最好长短适度。最美观的做法是：衬衫的袖口恰好露出西装衣袖之外1厘米左右。

　　穿长袖衬衫时，不论是否穿外衣，均须将其下衣摆均匀而认真地掖进裤腰之内。

　　在办公室内，可以不穿西装上衣而直接穿着长袖衬衫，打着领带。但务必注意，若是以这种形象外出办事，则有失体统。

　　慎穿毛衣。如果打算将一套西装穿得有型有款的话，那么除了衬衫和背心之外，在西装上衣内，最好不要再穿其他任何衣物。在冬季寒冷时，只宜暂作变通，穿上一件薄型“v”领的毛衣。千万不要同时穿上多件毛衣、背心。

　　巧配内衣。需要在衬衫之内再穿内衣时，有三点注意事项：一是数量上以一件为限。二是色彩上宜与衬衫的色彩相仿，至少不能比衬衫颜色深。三是款式上应短于衬衫。以“v”领为宜。

　　少装东西。为保证西装在外观上不走样，就应当在西装的口袋内少装东西，或不装东西。西装上衣左侧的外胸袋除可以插入一块用于装饰的真丝手帕外，不准再放其他任何侧下方的两只口袋，原则上不放任何东西。西装背心上的.口袋多只具装饰功能。在西装的裤子上，只有两侧的口袋可以放置纸巾或钥匙包。此外，把两只手随意插在西裤两侧的口袋内，也是极不礼貌的。

　　搭配腰带。穿西装时，宜选皮质腰带。它的颜色与鞋颜色配合为最好;系好后剩下10厘米左右的皮带头为最宜，腰带的宽度在2.5厘米—3厘米为好。在腰带上，尽量不要挂手机、钥匙链等物品。

　　搭配鞋袜。穿西装一定要穿皮鞋。系带为黑色或深褐色的皮鞋是最佳之眩袜子起到衔接裤子与鞋的作用，一般应穿与裤子、鞋同类颜色或较深颜色的袜子。公务人员穿着浅色或鲜艳颜色的袜子会显得轻福男性袜筒不宜太短，否则坐下时会露出皮肤或腿毛。

　　(2)领带的佩戴

　　领带的选择

　　领带应和服装的颜色相互协调。领带的颜色不必与西装一致。在较正式的场合，领带不宜过于鲜艳，以浅色为宜。在吊唁、慰头号的场合，必须配黑色领带。

　　领带的打法

　　注意场合。打领带意味着郑重其事，因此最好的办公、开会或执行公务的场合打上领带。在参加宴会、舞会时，为表示尊重主人，也可以打领带。在休闲场合，通常是不必打领带的。

　　注意服装。一般而言，穿西装套装必须打领带。穿单件西装时，领带可打可不打。不穿西装的时候，通常是不宜打领带的。领带必须打在硬领衬衣上。

　　注意位置。穿西装上衣与衬衫时，应将领带置于二者之间，并令其自然下垂。

　　注意结法。打领带结的基本要求是令其挺括、端正，并在外观上呈倒三角形。要想使其稍变化，可以在它的下面压出一处小窝或一道小沟末。

　　注意长度。最标准的长度是上面宽的一片略长于底下的一片，下端的大箭头正好抵达皮带扣的上端。

　　慎用领带夹

　　西装上衣系上扣子后，领带夹应当是看不见的。使用领带夹，只宜装其夹在领带打好后的“黄金分割点”上，即衬衫自上而下的第四粒至第五粒纽扣之间，而不宜令其处于外人视野之内。

　　(3)腰带与鞋袜

　　腰带

　　正式场合中使用的腰带以黑色或棕色皮革制品为佳，宽度一般不超过3厘米。腰带不宜太长，系好后以不超过腰带扣10厘米为宜。

　　鞋子

　　在正式场合，男性只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。如穿礼服参加婚丧喜庆仪式，则不能穿咖啡色或无带皮鞋，只能穿黑色有带皮鞋。

　　在参加正式活动前，一定要擦皮鞋，这是对来宾的尊重。同时，要注意裤管不宜太长，一般而言，站立起来，裤脚前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1厘米的鞋帮就行了。

　　袜子

　　袜子的颜色以单一色为佳。穿礼服与黑皮鞋最好配一双黑色的袜子，切忌在正式场合穿白色或者肉色的袜子。

　　2、女装礼仪

　　女公务员穿着应与职业、场所相符合，与时间、气候相适应。

　　女公务员着装应注意以下细节：

　　在正式场合以典雅大方的套装为主，也可穿套装、长旗袍、传统民族服装。套装颜色应以冷色调为主，上衣内穿浅色衬衣，衬衣下摆扎入裙(裤)腰内。套装穿着要合体，袖长及腕，裙长过膝，裤长应至脚面。与套装、礼服、长旗袍配套的鞋子应为皮鞋，颜色以黑色、棕色为宜，高度适中。

　　穿传统民族服装时可穿软底鞋、平跟鞋、布鞋。

　　穿着不能过于华丽和时髦，不得穿低胸、露背、露脐、太透或无袖上衣;不得穿前卫紧身装、牛仔装、超短裙、吊带初等。

　　不得内长外短暴露内衣，切忌内衣外穿。

　　切忌全身五颜六色，过于花哨。

　　不应穿拖鞋和鞋跟钉铁的鞋。鞋带松了不要当众整理。

　　3、适应场合

　　着装场合可分为公务场合、社交场合和休闲场合三类。应以庄重大方、朴实得体、整洁美观为突出特点，即要与职业和出入场所相和谐，又要与气候环境和自身形象相和谐。

　　(1)公务场合着装

　　工作时间应着制服、套装、套裙、工作服等职业装，应根据规定佩带工作牌。

　　在公务或正式场合应穿正装，不允许穿牛仔装、运动装、沙滩装、家居装等等。

　　(2)社交场合着装

　　出席这类较为隆重、正规的社交场合，着装应讲究。女士应突出时尚个性。可穿套装民族服装，颜色以高雅亮丽为宜。男士可穿颜色深一点的西装，加上白色衬衣和颜色协调的领带。在一些气氛较活跃的场合，可穿着色彩、图案活泼一些的服装，如花格呢、粗条纹、淡色服装，最好不要穿制服或便装。

　　(3)休闲场合着装

　　休闲场合穿着应自然舒适、时尚潇洒、方便实用。可穿着休闲西服、夹克衫、t恤衫、运动服等，在搭配方面可自由发挥，但不宜穿得过于正规。

　　4、配饰艺术

　　注意场合。上班运动或旅游，可不戴或少戴首饰。公务场合切忌佩戴大耳环、脚链等。

　　晚宴、舞会或喜庆场所应适当佩戴首饰，但应注意不要靠佩戴首饰去标新立异。吊唁、丧礼场合只适合戴戒指、珍珠项链和素饰品。

　　注意协调。一般佩戴首饰时，若同时佩戴两件或三件饰品，应使其质地相同。不要佩戴粗制滥造之物。

　　注意搭配。佩戴首饰应尽量与服装协调。例如，穿着考究的服装就应配上华贵的首饰;穿着飘逸轻柔的服装，应配上精巧玲珑的首饰;穿着厚重挺括的服装，应配上浑圆大气的首饰。衣服领口大的可选择长项链，领口小的可选择短项链，等等。

　　注意季节。金色、深色饰品适合于冷季佩戴;银色、艳色饰品适合于暖季佩戴。

　　注意体形。选择饰品时，应充分考虑自身的形体特点，使饰品在佩戴能起到扬长避短的作用。

　　注意习俗。不同的地区、不同的民族，佩戴饰品的习惯做法也不同。

　　注意性别差异。男士与女士不同的是，场合越正规，佩饰就应当越少，尤其应避免在腰间佩戴过多物品(如：手机、钥匙、玉佩等)。

　　(三)举止礼仪

　　举止应该要符合身份、适合场合、得体适度，保持风度。

　　1、表情

　　(1)眼神

　　如果对对方的讲话感兴趣时，要用柔和友善的目光正视对方的眼睛，内心充溢着爱慕、友善和敬意。

　　如果要中断谈话，可以有意识将目光稍微转向他处。

　　当对方说了幼稚或错误的话显得拘谨害臊时，不要马上转移自己的视线，而应继续用柔和理解的目光注视对方。

　　当双方谈话谈得很投机时，不应东张西望，那样会让对方认为你听厌烦了。

　　(2)微笑

　　微笑应做到亲切自然、真诚温馨、发自内心。规范的微笑应是不发声、不露齿，肌肉放松，嘴角两端向上略微提起，面含笑意。微笑时应防止生硬、虚伪和勉强。

　　在公务活动和社会交往中，应保持微笑，表现出友善、诚信、谦恭、和谐、融洽等美好的状态，反映出自信、涵养与和睦的人际关系以及健康的心理。

　　2、站姿

　　站姿的基本要求是抬头挺胸、微收下颌、双目平视、面带笑容;双肩平直、舒展、收腹立腰、双腿直立;女士双腿、双脚靠紧，男士可双脚微分，但不宜超过肩宽。动作要平和自然。

　　男士工作中的站姿应双脚平行，也可调整成“v”字形，双手搭在小腹之前或双手自然垂下，也可以体前交叉或背手。

　　女士工作中的站姿，双脚可调整成“v”字形或“丁”字形，右手搭在左手上，贴在腹部。

六、仪容礼仪的基础是？

仪容礼仪是人的外表，包括容貌、姿态、个人卫生和服饰，是人的精神面貌的外在表现，良好的仪表体现了公司的气氛、档次、规格、员工必须讲究仪表。

仪容礼仪的基本要求：

1、着装清洁整齐，上班要穿工衣，工衣要干净速齐，钮扣要齐全，并扣好，不可敞胸露怀，衣冠不正，工牌要佩带于左胸前，不能将衣袖、裤子卷起，女工作人员穿裙子，不可露袜口，应穿肉色袜子。

2、仪容要大方，指甲要常修剪，不留长指甲，不涂有色的指甲油，发式要按公司规定要求，男士不留长发，发脚以不盖耳部及后衣领为宜，女士不留怪异发型，头发要梳洗正齐。

3、注意个人卫生，爱护牙齿，男士坚持每天剃刮胡须，鼻毛不准出鼻孔，手要保持清洁，早晚要刷牙，饭后要漱口，勤洗澡防汗臭。

4、女士上班要淡妆打扮，但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰，戴项链不外露，男女不准戴有色眼镜，化妆要干净、清爽，非油腻外貌。

礼仪分析：

礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；

从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。

在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。

礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：

一是敬人的原则；

二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；

三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

七、仪容礼仪有哪些要求？

1.头发必须经常保持健康、秀美、干净、清爽、卫生、整齐的状态。

2.洗脸的时候一定要注意将眼睛分泌物及时清除。

3.如果感到自己的眉形刻板或不雅观，可以进行必要的修饰，但是不提倡一成不变的文眉，更不允许剃去所有的眉毛。

4.如有必要可配戴眼镜，戴眼镜不仅要美观舒适方便，而且还应随时对其进行清洗揩拭。

5.鼻子涉及个人形象的有关鼻子的问题，主要是两个：一是清洁，保持鼻腔清洁，不要让异物堵塞鼻孔，或是让鼻涕到处流淌。不要随处吸鼻子、擤鼻涕、发射鼻涕，不要人前人后挖鼻孔。二是鼻毛，参加社交应酬前，照照镜子，检查一下鼻毛是否长出鼻孔之外。

6.牙齿洁白、口腔无味是护理的基本要求。要做到这一点，一要饭后漱口（没有条件饭后刷牙的话），去除口腔异味或异物。

7.社交礼仪规定，人体之内发出的所有声音，如咳嗽、哈欠、喷嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝、放屁的声响，都是不雅之声，统称为异响，在社交场合应当禁止出现。

以上7点就是必须要注意的仪容礼仪问题。

八、仪容礼仪最高境界是？

仪容礼仪，对于华夏子孙来说，并不陌生。因为几千年来，中华民族一直被誉为仪容礼仪之邦。

        但是社会发展到今天，仪容礼仪的真正内涵，似乎已经被慢慢淡忘了。在这个倡导消费，物欲横流的时代，谦虚和礼让变得越来越遥远，人们之间存在着太多的纷扰与争斗。这样的一种社会现状，导致人心变得异常的浮躁。于是，仪容礼仪在这样的情况下也被打上太多利益的印记。

        然而，恰恰被众人所忽视的是，仪容礼仪的真正内涵并不仅仅是表面的一个形象，抑或一个简单礼节，礼仪最高的境界永远是来自于内心深厚的修养。

        当我们内心有礼，才能彬彬有礼；假若心中无礼，即便一身名贵，西装革履，那也只能传递一份庸俗，永远无法展示出个人良好的气质。

        现代人都很在意品味，很希望自己品味高雅，但是，你知道吗？品味和高雅永远与金钱、财富、地位无关，它只跟内心相连。在西方有这样一句谚语：“一个贵族的养成需要三代人的努力”。那意味着不是这一世有钱了就自然成为贵族了，恰恰需要不断地提升和修炼自己，才能达到一定的内心境界。

九、仪容仪表是仪态礼仪吗？

仪容仪表是仪态礼仪，还包括礼貌，气质。

十、仪容礼仪的核心是什么？

尊重是礼仪的核心。 第一：尊重自己 每一个人都应该尊重自己。一个人不尊重自己就不会获得被人的尊重。

第二：尊重别人 每一个人都应该尊重别人。因为来而不往，非礼也。一个人不尊重别人，就难以得到对方的尊重。

第三：尊重社会。 尊重社会，将美化人类自身的生存环境，并有助于人类的最优化发展。