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我们生活中应该注意哪些心理上的波动?

来源:www.callcentermkt.com   时间:2022-05-28 04:30   点击:249  编辑:巩馨   手机版

一般会导致人心理失衡的,就是情绪失控,就是不能合理地调节
面对各种人事境遇的心理波动。

我们的情绪是在一个相对稳定的波动区间的,偶尔出标及时回归就可以。
只是,当过度的自卑或者过度的自负认知维持过长的时间与强度时,
心理就因为自我意识的不当认知而扭曲了。

同样恐惧、忧虑(过度担心负面因素)、仇恨、绝望、自私嫉妒等
都是心灵的毒药,越过一般的喜、怒、思、哀、愁的偶尔的波动。

人的心如果比作一艘船,自己就是那个驾驭的水手,船不能永远停要靠
在避风港里不出航,也不能一辈子风调雨顺,水手没下过水就不能成为水手。
如果不能好好磨炼成为那个能掌舵的船长,那遭遇风浪时就会失控。

一颗坚强自足的心,就是让感恩胜过失望,让宽恕胜过怨恨,让爱胜过冷漠。

校园生活中的一件事 作文 急!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

多彩的校园生活
对于校园,我想:那是我们再也熟悉不过的一个学习天地.有人说:学习是一件非常以及极其无聊的事情,更别说校园生活的枯燥乏味了.可我却觉得学习是一件快乐的事情,校园生活是多姿多彩的.
我们的陶艺老师平易近人.一上陶艺课.我们就容光焕发.冬天由于天气冷,上陶艺课比较不方便.所以我们就在教室里上.一次,陶艺老师给我们画了一个图,看我们谁能用一条直线把这几个小房子连起来.陶艺老师一画完,我班的男生就边举高手边叫嚷着说:“我,我.”陶艺老师叫了一位同学上去.没想到他却在黑板前呆住了.原来他根本没有想出解题的方法就在瞎起哄.这下可被老师叫到了,他呆在那里几秒后,似乎想出了解题的方法.开始连起来,可到最后还剩一个没有连住.他还感到莫名其妙,摸了摸脑袋.接着他还滑嵇地说:“这里不是没有的吗?是谁添上去的.”这时,全班哄堂大笑.之后,陶艺老师又叫了几位同学上去做,开始他们都信心十足,可到最后还是剩一个.陶艺老师说,没有连出来的都要表演一个节目.于是他们个个都表演了一个节目.之后就没有人敢冒然地上去了.我们都在草稿纸上又画又连.可怎么也连不出来.女生们看着这图,总寻不着头脑;男生们久攻不下则开始交头接耳.这情况持续了几分钟后,一个颤抖的男性声音打乱了这一切.原来是我班的搞笑歌手陈飞是也.他说他想出了解题的方法,于是就上去连.可最后还是剩下一个没连住.他就只有表演节目了 .他开始唱歌,我们都强忍着使自己不要笑出声来.可当他表情,动作实在太丰富的时候.我们就再也忍不住了.个个都大笑起来.笑得前仰后合,笑得肚子痛笑得流眼泪,笑得直拍桌.这一切使陈飞感到莫名其妙,再也唱不下去了.这一情况持续了好久,好久.之后,我们又开始思考这道题.教室里一直还回荡着刚才的笑声.真是余音绕梁,三日不绝.不时还会有同学发出刚才的笑声.陶艺老师看者我们个个茫然的表情.脸上藏着一丝微笑.许久,这才在黑板上写下了这两个大字——“无解”.“啊?!”全班一片哗然.这道题让我们知道了——做事不能被表面现象所迷惑,有时候问题的答案就是那么简单.
一次,学校要举行篮球比赛.可是第一场比赛时,我们都不知道.老师让我们排队去篮球场.我们才知道是篮球比赛.一听是篮球比赛.甭提有多高兴了.尤其是男生,因为他们可以再次翱翔于球场之上,穿梭于篮球之间.第一场比赛是与一班比.我们班的男生太低估一班了.结果以一球之差输掉了.也许是我班男生太弱了,也许是对手太强了,也许是恶运常常结伴而行.导致了接下来的三场比赛都输的一败涂地.导致了我们对于再次的比赛都没有信心.导致了刘老师在最后的一场比赛前对我们进行了一次说教.对我们的比赛队员进行了一次调整.给我们鼓足了信心,给我们振奋了精神.在比赛场上,我们的队员容光焕发.拼命地抢球,投球.我们的啦啦队也不甘示弱拼命的喊着:“加油!加油!”我们的才女何梦丽还编了一句口号叫作“六班,六班,永辉煌.英雄,英雄,你最棒.”在我们的共同努力下,我们终于取得了最后的一次胜利.我们的班主任刘老师也非常地开心.在放学前又对我们进行了一次说教.刘老师突然说道,我们班的何梦丽非常细心,还为我们的运动员每次比赛都准备了一大包抽式餐巾纸让他们擦汗.我听完愕然一怔.这餐巾纸不是我准备的吗?怎么成了是何梦丽准备的.我想应该是我这个人很内向吧.每次准备好的餐巾纸却不敢拿去给他们用.总是让何梦丽带去给他们用.难怪老师会误会了.
校园的生活是紧张,忙碌.刻苦的,但也是充实,快乐,多彩的.我爱我的校园生活

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