形象是职场人士的生命，让人觉得靠谱是职场人士的重要能力。而你的形象正是你平时的一言一行在别人心目中勾勒出的画像，这个画像就是代表你真实的名片。
个人形象分为外在形象和内在形象。
内在形象是一个人形象的灵魂、支柱、基础、根本。具体来说，只有内在形象才能真正支撑一个人的精神世界，清晰定位一个人真正社会角色，真正获得社会和他人认同的最本质基础。具体来说，一个人的内在形象是有下面主要几个方面组成。
为人处事。人与人之间最敏感于对方的为人处事，如果你为人谦虚，做人仗义，乐于帮助他人，处事公道，那么你在别人心中就是可交之人，值得信赖，值得合作，值得长期交往。否则，就是不靠谱不值得信任之人，不得不交往也总是让人防着。
文化水平。一个人善于学习，有知识有文化，谈吐不凡，凡事有自己的见解，那么在别人心目中就是有知识，有文化之人，在别人心目中也往往定义为有前途之人。
格局也叫气度。一个人由于学识、见识、阅历、眼界不一样，有的人格局大有气度，能忍别人不能忍，有同理心，不斤斤计较，当合作方能力不够或者工作有失误不是等着看笑话，不是急着打小报告，而是主动补台，主动伸出援助之手，主动把自助对方提高。不随便觉得委屈，不随便叫苦，心态总是积极向上，凡事总是能从大局出发，考虑全局。这样的人给大家印象是大公无私，有领导潜力。
懂礼仪礼节。谈吐得体，行止有度，待人接物不卑不亢，有礼有节，尊重他人，生活中交往能做到礼让三先，总是透着君子之风度。这样的人给别人的印象是有礼貌，有修养。
外在形象，通常是指一个人的穿戴风格和习惯等。
穿戴整洁，搭配合理。尽管一个人衣着朴素，甚至质量一般，但是长短胖瘦合体，整洁干净，举止端庄，给人很清爽之感，倍感亲切。而有人衣装华贵，甚至戴着名贵的手表，脖子上套着金光闪闪的粗链子，并没又给人一种雍容华贵之感，从说话的语调，浮夸的举止一看，给人感觉没文化没品位，暴发户，甚至给人联想其是借钱买行头装面子之感。即使真有钱，也给人感觉才不配位。
有人生活装束邋遢，不修边幅。有人是知识分子型，一看就是一心扑在研究工作上，属于忘我的一种状态，甚至让人感觉他工作在一个恶劣的环境中等。而有人生活邋遢让人一看就是懒汉，没有追求之人，长期好吃懒做。
所以，外在形象往往是一个人总体形象的外在表现，所以外在形象是呈现内在形象的形式，往往外在形象和内在形象是密切相关的，我们常说相由心生，一切外在表露出来的，都是内心世界自然的呈现。有什么样的内在，就会有什么样的外在，什么样的外在，就会有什么样的内在。有人会问，有人装的很像怎么解释？其实有人装，让人一看就是没有，实在看不出就让其说几句话，是骡子是马拉出来溜一溜，所以如果有就不会装，装也装不像，装就是没有；有人说自己没有，强调自己无德无才，但是别人偏偏认为他有，其实他这是在谦虚。