返回首页

当代大学生应该具备的生活小常识

来源:www.callcentermkt.com   时间:2022-08-19 10:31   点击:277  编辑:罗政   手机版

1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。
8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西,会胖。
10、少喝奶茶,因为高热量、高油、没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用!
12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水,膀胱癌不会来。
15、白天多喝水,晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼。
17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏欲睡。
18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。

在生活中怎样做到文明礼仪伴我行

(其实我们无时无刻都在保护环境 ,小从家居 清理 出门 街道整洁 日夜 噪音指标控制  客运班车尾气排放指标  衣着着色剂配比含量  食品安全   ,洗涤用品 家装产品 对大气直接间接影响  。)乘以4  =280  作业完成  请老师 点评

你知道校园里的礼仪守则吗?

上课不讲话 不吃东西 不乱下地走动;到办公室如果门关着 要先敲门 再开门 然后在门口喊“报告” 然后再进;与老师交谈要有礼貌,不要没大没小;同学之间要相互有爱,互帮互助,不能对同学说带有侮辱性的语言或脏话,不能给同学取外号。。。。。很多啊

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%