女生：
走; 务必将置于前面的脚先跨出去，并保持一条平行的直线，而且用力的地方应该是腰部，不能光靠膝盖以下的部位来走路。
站：把身体的重心放在一只脚上，另一只脚应该微曲，并且要拿出精神来，不要使自己弯腰曲背，另外还要注意被等的人将要来的方向，如果你不停的东张西望，被等的人到你跟前才如梦初醒般被吓了一跳，那是太不礼貌了。
蹲：无论是穿裙子还是长裤，下蹲的时候，不可仅仅把腰弯下，把屁股翘起的高高的，应该把两膝尽量并拢再蹲下，才显得很文雅美观。
坐：背部贴在椅背上，如果坐的是很深的沙发，则要尽量往里坐，但以腿能安定为原则，双膝应该并拢，向左或者向右微倾。在公共场合不可以将鞋子脱下。
握手;须用右手，握手时要热情，面露微笑注意对方的眼睛，并说：“您好”，“欢迎您”等亲切的致意的话，切不可握手时漫不经心，东张西望。如果手上有手袋等，不要挂在肘弯上，而应该用左手拿住。
男生的话最好要绅士一点的吗！
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这 些 班挺 多 的 ， 不 过一定要挑 质量 好的 ，要 不 也 是 白 学 甚至 会被 误 导 ， 我 自己 刚 学完 博 商女子 学 堂的 课 ， 里 面 就 有礼仪 培 训
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