要是两个人的感情不是很好了，要怎么样才可以调解好呢？每天面对的就是冷战？

一、要是两个人的感情不是很好了，要怎么样才可以调解好呢？每天面对的就是冷战？

需要冷静一段时间，有一个过渡期。彼此找找曾经的美好回忆，反思一下为什么就出现现在这种情况，是谁做错了，不过一般都应当由男方首先认错，迁就女方，不要硬碰硬。感情不好可以舒缓，舒缓之后来点浪漫的东西，就可以了。

二、怎么样调整两个人的感情

两个人在一起需要的是宽容理解和信任！

三、两人相处，怎样缓解出现的心理不平衡？

多说出来、交流咯，不然还会有多余的猜测、不愉快，且在自己专长的领域要加油啊！人忙了才不会想太多

四、怎样控制情绪，尤其是对另一半？

首先自己就想清楚你要发作的情绪是对的还是错的，如果是对的，那么发泄出来也未尝不可，如果是错的自己首先就要说服自己不该这么做。

你要考虑到你的情绪是否会影响到身边的人，影响到自己在乎的人，如果会影响到的话就要告诉自己，为了自己身边的人或在乎的人，换一个心情，这样就能够控制情绪了。

对另一半的话，要信任对方，要想到对方可能会对你的情绪有所回应，而这个回应大多数情况下是不太好的，这样的话两人之间会产生裂痕，若要维护两人的关系的话，就能够控制自己的情绪了。若实在控制不了，也可以和对方摊牌，当然，是以和平的方式，两人坦诚布公地谈一次，说不定心结就会解开，也就不会有那么多难以控制的情绪了。

希望这些能帮到你

五、如何化解两个人之间的矛盾

找出矛盾的症结点，然后开诚布公地谈解决之道。各抒己见，求同存异。

同事之间的矛盾，要对症下药了，看到底是哪一方面的。如果是工作上的，如果是自己对的，那你就坚持，适当的时候可以将你们两个的争执告诉主管，各述理由，由他来决定；如果是生活方面的，那就计较个人得失少一点，让他占点便宜又何妨？

心胸开朗一点，自己也就可以活的轻松一些。

在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。

当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进；当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧！说不定他仍在原地怨气，你已完成出色的业绩。露齿一笑，既有大度开明的宽容风范，又有一个豁达的好心情，还担心败北吗？说不定对手时早已在心里向你投降了

一.心态,抱着不同的心态,就有不同的结果,调整心态.

二.沟通，世上没有陌生的人,只有未曾相识的朋友.主动找他聊聊,如果他能接受并也诚恳相待,最完美的结局,如果对方不理解不接受,我想,这也是他自己的原因,毕竟,在实际的生活中， 和每个人都搞好关系,是不可能的.

三.仅仅是因为工作中的矛盾,并不涉及过广,过深,而且,只要是工作状态中,永远都是少不了的这些矛盾,也不是稀奇事,平常心对待.

方法:找你和他熟悉的同事搭桥,告诉你的想法和诚意,如果失败,别人也会体谅你,理解你,这招毒的很.

找领导帮你策划,其实,领导是很喜欢解决这些问题的,因为,他们总是认为他们能够解决很多问题,特别是这样的不涉及技术和专业不产生不良后果的问题,即使领导解决不了,他也是做了好人.