当遇到工作压力时。同事关系又很发杂 该如何让自己放松并把关系处理好？

一、当遇到工作压力时。同事关系又很发杂 该如何让自己放松并把关系处理好？

首先是要给自己减压，才能有效解决人事关系。

减轻压力有以下几个方法：1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远。2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。3、具体的可以做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。

二、怎样处理好各种关系

这个我不能说我很擅长处理,但是有我自己的一点点体会吧.首先是班干部之间的关系.以前刚进入大学的时候,听见过这么一种说法,就是说班长和团支书是最大的.其实,你慢慢的会发现,你如果只要做好自己的本职工作,做好自己应该做的事情.中间就是,我们就是得配合好班长和团支书还有班主任的工作,那之间的隔阂应该就不会那么的多,至少你可以去很好的解决了.善于发现你自己的优点,把他运用各到自己的工作中去,一定可以做得很好哦.

第二就是处理同学之间的关系.其实,大学里同学们之间的关系也不是那么麻烦.真心的去对待你身边的每一个同学,善于发现他们的优缺点.你要迎合着他们去做事情.只要你真心的去对待他们,他们也一定会以很好的态度来对待你.记得《圣经》中说,你以什么样的量器量给人,也必用什么量器量给你.

相信你一定可以更好的处理好班干部还有同学之间的关系的.加油哦!A ZA A ZA fighting!

三、如何做好协调工作

 协调，是机关人员面临的经常、大量的工作。然而，看似简单的协调工作，不同的人办起来效果却不一样。怎样才能搞好协调，笔者结合自己工作实际谈几点浅见。

    一要摆正位置。机关人员是领导的助手，是干具体工作的。基本职能是出谋划策，对党委和领导负责，为基层服务，抓落实，抓反馈。基本规律是承上启下，有承办工作的责任，无决定问题的权力。基本特点是接触面广，工作量大，时间性强。基本要求是掌握情况准确，建议符合实际，工作细致到位，作风雷厉风行。在日常工作中，不能把领导机关的威信、能力和水平，误认为是自己的威信、能力和水平；把本系统、本行业和分工负责指导的工作成果，误认为是自己的成绩、自己的功劳、自己的政绩。作为机关人员，要甘当无名英雄，甘于吃苦受累，摆正自己的位置。对领导要诚实、积极，对同事要谦逊、热情，不能以领导的名义处事、压人，更不能以领导的名义处理个人私事，有时工作上必须采取命令式下达，也要把握好度，使基层执行起来严肃认真，又不致于产生逆反情绪。

    二要提高素质。首先，要有很好的思想素质。也就是说要有高尚的人品。有德有才，才有威信，靠人格的力量开展工作。其次，要有较高的政策水平。政策水平的高低决定协调工作的质量，也决定着抓落实的质量。作为机关人员要认真学习党和国家的有关方针政策及法规制度，熟悉和掌握上级的指示、要求和机关各部门的职责，了解事情的来龙去脉、前因后果和处置的惯例。再次，要有较强的信息获取能力。善于收集各种信息资料，掌握工作的主动权。

    三要融洽关系。建立良好的工作协作关系，是减少内耗，提高工作效率和工作效益的基础。好的内外环境和协作关系，指的是在共同目标下建立起来的健康向上的关系，而不是相互利用的庸俗关系。与领导的关系，首先是服从，同时也有劝谏的责任。智者千虑，必有一失。当机关人员的不能看着领导明明把问题处理错了，也不吱声，要敢于直谏。与机关部门之间、同事之间，要相互多通报情况，以求得各方面的支持；有了空当，要主动补位；出了问题要高姿态，主动承担责任；取得了成绩要相互谦让，荣誉面前少伸手。与下级的关系，督促检查工作要严格按规定和标准办事，实事求是，不夸大成绩，也不掩盖缺点。对基层存在的困难，要及时想办法、出主意。同时，要有不耻下问的精神，把事情的来龙去脉搞清楚，提出符合实际的建议。

    四要正规程序。按职责办事，按程序办事，是做好协调工作最基本的要求。机关人员请示汇报工作，传达领导的指示，要严格按规矩办事，及时、按级、按程序、按分工请示报告，对领导的指示、批示的落实情况要及时反馈。同一项工作，如果主官与主管领导意见不一致时，要按主官的指示办；分管领导与其他副职意见不一致时，要按分管领导指示办。当协调涉及到两个部门之间的问题时，要多直接协商解决。

    五要找准焦点。找准焦点包括两个含义：一是对事，就是抓住主要工作或中心工作，突出重点，把握关节，就是我们常说的抓主要矛盾。二是对人，就是抓住关键性人物。做好他们的工作，对协调顺利与否有很大作用。在协调工作中，除领导者外，还有一些起着骨干核心作用的人员，在机关和基层有着相当的影响力，通过这些关键性的人员，既容易解决问题，又可以通过他们做好疏通工作，使协调工作顺利进行。

四、怎么去调整工作时间和其他同事的关系？大家来发表发表意见？

职场是一个小社会，小家庭，大家的步伐一致才可以共同进步。不妨注意下其他同事的工作时间，然后自己漫漫去适应，大家都忙着时就努力工作，工作告一段落时大家可以闲话家常等等。同事的关系嘛，如果同事有家庭了，那么偶尔闲聊时关心下，问候下；如果同事是单身，那么不如来个周末聚会或者偶尔下班后找个有气愤的地方聊聊！人与人的相处都是接触多了，才会有友谊的！