怎样协调好工作和学习

一、怎样协调好工作和学习

正是因为学习对我如此重要，而现在从事的心理咨询又是我的理想工作，是我学习的最终目的和归宿，所以其重要性更甚于学习，因为学习不过是实现理想工作，有所成就的手段而已（虽然它能够给你带来乐趣，是生活的必需品）。

首先，我觉得协调工作、学习关系的最佳境界是把工作和学习融为一体，让工作中有学习，学习中有工作，把工作与学习的共同规律抽取出来，指导这两个方面，真正领悟在工作和学习中所接触的一切都需要一个清晰的头脑来应对，都需要一个学习的态度，一颗求知若渴的心；而在学习中，时时用自己的社会经验来验证书本上的理论知识，通过自己的社会经历加深对理论的领悟与理解。这正如拣豆子，单纯的学习知识点就如同一个一个的拣豆荚，而联系经历（像社会科学、尤其是心理学）深化和丰富对知识的把握，如同一个一个的剥豆荚，只有剥好了的豆子才可以吃，才能被消化吸收掉。通过学习心理学，我现在领悟到，其实工作、学习可以运用一种共通的心理规律，比如，外向、开朗、开放、警觉、细心、集中的注意力等等。

第二，现在我所处的阶段属于工作阶段，所以工作是我今后很长一段时间的主导活动，那么在这种情况下，如何坚持好学习，成为一个不可忽视的问题。除了工作之余，比如下班后挤时间，并且每天都尽量安排固定时间来学习之外，如何更好的利用好公司安排的每周两天的学习时间，更为重要。公司这样做的意图是让我们涵养素质，并且同事有时间集中起来共同讨论，来总结自己和别人的心得和经验，彼此学习、共同提高。这个时候合理安排好自己的学习计划，非常重要。如何合理安排，我觉得应该有效搭配，比如可以先学书本知识，然后再听讲座视频，然后还可以做自我放松，这样可以大脑左右半球，视觉神经、听觉神经、触觉神经等各种感觉神经交替兴奋或抑制、既不会感到太累，又会提高学习效率。

第三，工作、学习同时并举，会让你的心理发展更加全面和有效。学习主要促进你的心智发展，也就是智力的发展。比如，记忆知识点，通晓客观事物的内在规律和原则，理解基本道理；而工作主要是锻炼一个人情商的发展，比如主动自如的调节情绪，维护并发展良好的社会互动，洞察社会事物存在和发展的本质，以及自己在社会中的主动和优势地位。所以工作和学习不可偏废，它们是一个人乃至一个社会存在和前进的车之两轮、鸟之两翼、人之两足，是一个健全的人或社会所必须的两个基本要素。

总之，工作和学习本来就一个不可分割的整体，可以为它们合理搭配时间，使它们互相弥补，从而做到劳逸结合。

二、应该怎样协调感情与工作的关系呢？

感情与工作对于每个人来说都是非常重要的，各个阶段的侧重点会有所不同。

在感情的初期，需要重视感情，把更多的精力投入到感情上。

在感情进入平稳期后，就相对重视工作一些。

一般的时候两方面都要兼顾一下吧。

就好象要劳逸结合，缺一不可。

三、如何密切各工作环节的配合

监理过程实质上是信息资料管理的过程，监理工作的主要方法是控制，控制的基础是信息。监理资料管理是建设工程信息管理的重要工作，是监理工程师依据工程项目目标实施质量、进度、投资控制、合同管理、信息管理、组织协调以及安全文明施工监督的基础性工作，是“三控制、两管理、一协调”中的重要内容之一。随着改革的不断深入，信息资料管理的作用显得越来越重要。管好用好监理信息，能够促进监理工作的开展，对搞好监理工作具有极大的推动作用。因此在项目监理机构中一般都配备专人(专职或兼职)负责监理资料管理工作。下面根据本人在参与工程项目监理资料管理的实践，谈谈个人的认识。

一、监理信息管理的目的及内容

    信息管理是指在工程建设过程中，监理信息的收集、加工整理、储存、传递与应用等一系列工作的总称。信息管理的目的就是通过有组织的信息流通，使决策者能及时、准确地获得相应的信息，更好地指导工程建设。信息管理的内容包括文件、档案、监理报表及计算机辅助文档等。文件信息主要是在工程建设过程中，上级有关部门的文件、工程前期有关文件、设计变更及工程内部文件。档案信息主要是在各种文件办理完成后，根据其特征、相互联系和保存价值等分类整理，根据文件的作者、内容、时间和形成的自然规律等特征组卷。监理报表信息主要有开工报表、监理工程师检查记录表、监理工程师通知单、质量管理用报表、计量与支付用报表及工程进度用表。这些表格是监理工程师常用报表，反映了监理工作的开展及工程进展情况，是监理工程师进行决策的重要依据。

二、监理信息资料的特点

    1.监理信息来源的广泛性。监理信息资料来自于业主单位、承建单位以及建立组织内部的各个部门；来自设计、招标、实施等各个阶段的各个单位乃至各个专业；来自质量控制、投资控制、进度控制、合同管理等各个方面。如果信息收集不完整、不准确、不及时，必然影响到监理工程师判断和决策的正确性、及时性。

    2.信息量大。由于监理信息资料牵涉面广、协作关系复杂，使得监理工作涉及大量的信息。监理工程师不仅要了解国家及地方有关的政策、法规、技术标准规范，而且要掌握工程建设各个方面的信息。既要掌握计划的信息，又要掌握实际进度的信息，还要对他们进行对比分析。

    3.动态性强。监理信息资料管理的过程是一个动态的过程，监理工程师实施的控制也是动态控制，因而大量的监理信息都是动态的，这就需要及时的收集和处理。

    4.有一定的范围和层次。业主委托的范围不一样，监理信息也不一样。工程实施过程中，会产生很多信息，但并非都是监理信息，只有那些与监理工作有关的信息才是监理信息。不同的工程项目，所需的信息既有共性，也有个性。另外，不同的监理组织和监理组织的不同部门，所需的信息也不同。

    5.信息的系统性。监理信息资料是在一定的时间和空间范围内形成的，与监理活动密切相关。而且，监理信息的收集、加工、传递以及反馈是一个连续的闭合环路，具有明显的系统性。

三、监理信息资料管理的重要性

    1.监理信息资料是工程建设过程的记录，是监理在工作中可查询的文字依据，是对工程评估验收的依据。

    项目建设在整个实施过程中，每天都发生各种各样的情况。在监理工作中，大量监理记录包括质量记录、工程计量、工程款等渗透到监理工作的各个方面，及时将这些监理信息进行收集、整理，形成文字的资料是监理工程师进行目标控制的基础和客观依据。监理工程师充分利用监理资料解决矛盾，处理纠纷，协调各种关系，促使目标的实现。

    监理信息的收集就是将监理工作中发生的原始数据收集起来，是重要的基础工作。因此，一定要尽可能的全面，尽可能的准确。资料的整理是将收集到的原始数据、资料经过科学、系统的整理、归档，进行必要的统计分析，形成文字的资料，并根据监理工程师的需要及时提供。监理工程师就可依据这些资料迅速地作出判断，解决工程实施中的问题。实践证明凡经过科学、系统整理提供给监理工程师的信息资料就能较好的对问题作出准确的判判；相反，提供给监理工程师的资料杂乱、零散，监理工程师就难以对问题作出准确的判断，更谈不上作出准确的决判。

    合同管理是贯穿监理工作始终的一项中心任务，在工程实施的过程中或工程完工后，往往会出现一些争议的问题。如经业主同意补签的工程计量，往往承包单位报的量偏大而且提供的依据不足，此时监理根据平日在监理日志或监理检测记录、监理通知、监理旁站记录等记载可以较准确的提供依据，作出合理的审核结果。同样，对一些问题的描述也可通过查询监理资料作出较全面准确的评价。当然，监理最终的质量评估报告的结论意见，一是依据施工单位自检结果和监理抽检结果，二是通过专业检测，试验单位提供的检测数据，三是对施工过程控制的评价。其中一、三都是依据监理资料提供数据、文字的记载得出的结论。

    2.监理资料是工程在交付试验