什么病体温会偏低

什么病体温会偏低

体寒症是由于激素分泌失调，血管收缩扩张异常，血液循环机能下降，导致体温调节不能正常进行。在中医里被称为“气不和”，日本的医学研究也认为“病会先从身体寒冷的部位侵入”。特别是女性在经期前后，激素往往会失调，所以这个时期较易引起体温下降。

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 调查显示，患体寒症的人群中女性是男性的4倍，东方女性中约1/2的人受到体寒症的困扰。在体寒症的患者中，有80%以上是20-30岁的职业女性，这是因为工作、生活的压力导致女性神经紧张，所以更容易患上由植物神经失调引起的体寒症。

细数体寒症5宗罪:

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 1、免疫力下降

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 人体在36.5度的体温中才能正常地进行各种化学反应和新陈代谢，并保持生命力和身体健康。体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，恢复得也慢。这是因为，比正常值低1度，免疫力就会下降37%，如果体温降到35度，身体就可能成为癌细胞的温床。

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 2、影响皮肤和头发

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 体低温对女性关注的皮肤和头发也大有损害。体温低血液循环就不好。血液循环不好，当然就不能为皮肤和头发输送营养和氧气，肤色晦暗、爱起痘痘、起斑、头发干枯、易脱发……各种皮肤问题由此产生。

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 3、浮肿

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 低体温和浮肿也有关系。所谓“浮肿”就是“水分过剩”，水分和身体发冷有着不可分割的关系。水对身体来说，是最重要的东西。但是，如果太多了，就会造成体温下降。这和淋雨后身体发冷的道理相同，过多的水分夺走了身体的热量。感冒的时候流鼻涕、睡觉着凉拉肚子，都是身体要把多余的水分排出体外的自调表现。

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 4、面色发青

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 体寒会导致气血凝滞，血液因为重力的原因无法为面部的末梢血管提供足够的气血，所以，脸部容易呈现缺血的青紫色。

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 5、OL职业病

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 原以为头痛、气喘、血压低、便秘、腹泻、排尿不畅等问题是OL常患的职业病，其实，它们都是低温的身体向忙碌的OL发出的健康警告。

但是人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

一般来说,如果无不适就不是病态.

我觉得其实你的体温也是在一种正常范围以内，并不是很严重。低体温跟高体温一样都是人体调节功能的一种失衡，是一种病变的反应，但目前治疗体温的药似乎不多。要注意少运动，少喝水（防止因出汗、发热而使皮肤带走一部分热量。）多吃高脂高能食品，注意保暖，并及时调整自己心情。争取突破亚健康状态。

失温是怎么回事？

失温，一般指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。失温的症状取决于温度、湿度和风力影响，在人体流汗湿度加大时，再加上风力加大，极容易出现热量迅速流失，从而造成失温现象。

失温，又称低温、低体温。描述当人体核心温度低于35.0 °C（95.0 °F）时的现象。指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。这里所谓的人体核心区主要是指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官，这一概念是相对于人体四肢和表层皮肤而言的。

失温症的症状取决于温度，轻度失温可能造成发抖与意识混浊；中度失温的发抖症状消失，但精神错乱的状况则会加剧。在重度失温的情况下，会有反常脱衣现象，也就是患者开始脱去衣物，这也同时增加了心搏停止的风险。

失温症主要有两个造成原因，第一个最常见的是暴露在极低温的环境中，也有可能是处于任何一种会抑制体内产热机制或增加失温速度的情况下。这种状态，多和酒精中毒脱不了关系，但可能在患有低血糖、厌食症、年老与其他不明原因下促使失温症的产生。体温调节的恒定机转理应将身体温度维持在36.5～37.5 °C（97.7～99.5 °F）间。颤抖、增加自发性运动的频率以及穿上温暖的衣物都有助于提高体内温度。失温症的诊断主要是依据评估患者当下所处环境中危险因子可能引发的各项病征，或是借由量测病人的核心温度所获得。

轻微的失温症可以用热饮料、穿着暖和衣服及身体活动来改善。若是中等程度的的失温症，建议使用加热毯及注射加热过后的静脉输液。中等或是严重的失温症病患需小心的移动。严重的失温症病患可以用体外心肺循环或是体外膜氧合（ECMO）。若已没有脉搏需同时进行心肺复苏（CPR）。病人的复温需持续到其体温超过32 °C（90 °F）为止。若此时病情仍没有改善，或是过程中血钾浓度高于12mmol/liter，此时可以停止心肺复苏术。

人体本身就是一个热原体，随时随地和外界进行热传递作用，其中温度、湿度和风力影响是导致失温的最常见因素。即便在夏季，也会有早晚温差，由于马拉松运动会造成人体流汗湿度加大，再加上风力加大，也极容易出现热量迅速流失，造成失温现象，更不用说遇到了恶劣极端天气。