可以提高心灵境界的书，提高思想道德素质

情感方面，可以看看素黑的书，《在爱中修行》《一个人不要怕》都很好；
自我修养方面，《少有人走的路》《新世界灵性的觉醒》《当下的力量》是很有能量的书；
如果觉得上面这些书的风格一下子难以适应，可以看《深夜加油站遇见苏格拉底》有趣又有启发。

希望能帮到你！

有哪些告诉你提升自己心理素质的书！

紧张是因为你尊重他、你畏惧他、你自卑等等原因，不论哪种原因，要想不紧张就要针对原因改变自己。看书没用的。如果你尊重他，那就把工作做好，多与领导在一起，最好是和他一起玩玩乐乐，了解平时的他，自然就好了。

如果你畏惧他，好办。把工作做好的前提下，不要怕得罪他，要有此处不留爷自有留爷处的想法。工作听你的，生活我做主。不要患得患失。大着胆子说话，他反而看的起你，语气一会好一些，你就不会太紧张了。

自卑很平常，一般三两年就好了，给自己制定锻炼计划，身体好是前提，平时多与人说话，先从熟悉的人说起，很快就好。