应该多多锻炼自己的承受能力,心理素质这个问题,往往都是与一个人的经历有关,如果一个人经历了很多场面,有过很多次锻炼的机会,那么他的承受力相对也就较强,因此应该多多参与一些,能够锻炼自己的活动。
你需要在生活当中多做决定,例如你买一件衣服,首先自己先选几件衣服,然后选一件你最喜欢的衣服,再把这几件衣服给你的朋友看,让他们帮你挑选,但是最终你还是买那一件你选中的,不要受他们的影响,慢慢的锻炼,一定会提高你的心理素质。
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