1. 关键时候不掉链子，公众场合表现时不怯场（适度的紧张是正常的，但紧张到说不出话或者语无伦次就不行了）；2. 遇到紧急事件不慌乱，镇定的想对策，而不是心理惶恐脑袋一片空白；3. 遇到挫折打击，能自我调节心态，保持积极向上4. 凡事既能想到好的方面也具备做最坏结果的打算