什么是心理素质？经常听人讲述某个人时，总会说起，ＸＸ的心理素质不好，所以导致这样的结果，或者正面评价，ＸＸ的心理素质非常好，所以，才会这样优秀等等，无论是褒是贬，我们都要对心理素质的概念有个充分的认识。
以往人们总把事业的成败，较单一地归咎智力因素，关注的是，ＩＱ（智力商数）值的高低。近来，人们不仅认识到非智力因素的ＥＱ（情绪商数）、ＡＱ（逆境商数）、ＨＱ（健康商数）与人生的质量关系，而且越来越明白社会生活节奏的加快、竞争挑战的激烈、因未来的不确定性所产生的心理压力，都与人的健康心理素质的形成密切相关。那么心理素质都包括些什么呢？
非智力因素。包括人的动机需要、兴趣爱好、信念理想、气质性性格、人生观、价值观、世界观等因素。合理的信念追求、积极乐观的人生态度等都是人们心理素质的重要内容。
智力与能力因素。这种因素与非智力因素有着非常重要的关系，其中智力因素主要表现为思维。在观察、注意、想象，记忆的基础上，发挥思维的核心作用。能力因素主要是创造力，在组织能力、定向能力、动手操作能力、适应能力的基础上发挥创造能力的作用，体现一个人的健康心理素质。
心理现状因素。人们在社会生活中，如何自信、自爱、自尊、自律、自强、自立，如何自我评价、自我认识，以达到正确接纳自我；不断取得心理平衡，提高心理承受能力，以达到良好的心理状态。
社会适应因素。任何一个人都有其双重属性，社会属性是人们的一个重要特征之一。一个人的社会化程度，决定了他的人际关系以及能动地适应社会环境的水平。在此基础上，学习心理、竞争心理、责任心理、角色心理、事业心理都可能有所提高。
上面对什么是心理素质的概括已经非常明确，而且对心理素质与哪些因素有关也讲述的非常全面，因此，我们再遇到有人评论ＸＸ的心理素质时，可以综合上述所讲，全方位考察这个人讲述的是哪方面的心理素质，也不至于丈二和尚了。