心理素质包括哪些方面？

心理素质包括一个人全部的心理方面的能力表征，这个要和生理与精神相区别，重要包括：

1、个性、性格和气质。

2、智力、感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意力、意志力等。

3、心理适应能力、自我意识、人际交往、心理应变、竞争协作、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力。

4、心态。

5、和心理相关的行为表现。

6、道德品质。

身体心理素质目标怎么写？

身体心理素质目标是：

1心理素质目标是什么

心理素质包括人的认知能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质多方面。以下是小编为您整理的心理素质目标是什么的相关内容。

心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的合金。

心理素质水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。

良好的个性：自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋等

正常的智力：感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意力正常.

较强的心理适应能力：自我意识、人际交往、心理应变、竞争协作、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力

积极而强烈的内在动力：合理的需要、适度的动机、广泛的兴趣、适当的理想、科学的信念。

健康的心态：智力正常、情绪积极、个性良好、人际和谐、行为适当、社会适应良好

适当的行为表现：符合角色、群体、社会规范，道德和法规。