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遇事经常焦虑,心理素质较差,想通过看书缓解

来源:www.callcentermkt.com   时间:2021-09-12 01:48   点击:248  编辑:admin   手机版

我目前和你有同样的状态,我正在看名人传记。同时,我会主动和家人去沟通,家人对你的理解和支持是你最大的依靠。

我现在逐渐开始和自己和解,自己才是最大的救世主,不去过分追逐完美。自己就是一个平凡人甚至是某方面的失败者,没有什么大不了的,接受自己最重要。

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