安全感的建立，有助于孩子在成年后建立良好的亲密关系，并且让孩子拥有自信、自尊，和强大的内心。
培养具有安全感的孩子，需要注意以下四点：第一步，给孩子温暖的充满关爱的家庭环境。
安全感通常产生于充满关爱的家庭关系中，当孩子有充分的时间与家人相处，并真实地感受到被保护，他会感到周围的世界都是安全的，可以被信赖的。而不断发生冲突，父母经常冷战的家庭，会对孩子造成很大的伤害。
第二步，帮助孩子表达出他的情绪。
当孩子受到挫折和惊吓以后，不要急于安慰孩子当下的情绪，他需要情感的宣泄。
当然，让孩子立即说出当下的感受是非常困难的，这就需要你给予他足够的时间和关注，支持他慢慢地说出自己的感受。
第三步，通过具体行为给予孩子有效的安慰。
除了语言上的安慰之外，我们更需要做的是，实实在在解决问题的行为，孩子需要了解发现你为安慰他而做的努力，并且根据实际结果，来确认他是否真的受到了你的“保护”。
第四步，让孩子尝试去解决问题和帮助他人。
随着孩子逐渐长大，他需要感受自己的“力量”。当他在自己的能力范围内参与了问题解决，给予了他人帮助，他会觉得自己开始可以应对这个世界了，这可以让他获得能力和自信，帮助他人也更让孩子觉得自己具有价值感。
于际敬，《易思维问题解决》创始人，知名心理专家，《爱情保卫战》等多家电视节目邀请嘉宾，从业20余年，上千小时咨询个案
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