首先 打球时你一定要专注 强迫自己专注于比赛本身当中。。。不要多想 只想着 下个球我该怎么打了。。。
心理是很重要的 有些球员注定一整个职业生涯都只能默默无闻往往就是心理永远都无法做到足够的坚强和冷静。。。
方法嘛1心理暗示作用 用一些励志的话来鼓励自己可以使名言什么的。。。相信自己一定能做好的
2多打比赛 多打激烈的比赛 打球时多要球 努力地扛起那些压在自己身上的压力。。。经验能在一
定程度上帮助你克服心理上的问题
3目的明确 时刻要让自己明白我站在球场上是来干嘛的。。。目的明确了 动作也就利索了
4看到女孩子怕羞啊O(∩_∩)O哈哈~ 你只要想想 现在时她们在看你而不是你去在意他们。。要想给人家留下好印象 你就更应该专注地打球才是。。。实在受不了 你就当她们都不存在。。（反正客观存在就是了 但因为想得太多会影响自己的正常发挥 那就干脆别想）
5你要想真正打好球你必须始终做到心静如水 比如普斯的最大的优势是什么 那就是他有一颗大心脏 在场上永远都是面无表情的冷血杀手。。。
冷静 专注 放松。。。努力地尝试去做到吧。。。\(^o^)/~
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