如何能够提高心理素质？

心理素质 是需要结合环境 和周围的场所 一点点锻炼的 不是说有 做做心理工作就有的 这个素质 和自信 有很大的关系 当然 生活中的每件事都是一个锻炼的机会 要抓住!

谁能推荐几本比较好的心理学书籍

如果自己生活。人生。理解的不够深刻。价值观都不成熟。连自己都看不清楚。怎么去看穿别人。刚开始学。不要看那些过于理论的。先提高自己心智成熟度。先看点能提高心智成熟的书。再看那些讲理论的。 学了那么多理论。技法。也不过是个孩子拿把很重的大刀。挥舞不动。只能把自己压死。 所以。我建议。先把这些书读了。再去看理论的书。 罗素自传 橙色女孩.txt 动机与人格.pdf 苏菲的世界.txt 《少有人走的路－心智成熟的旅程》 莫尼卡的故事.pdf 人类的破坏性剖析.pdf 少女杜拉的故事.exe 自卑与超越.pdf 心理咨询面谈技术.pdf 觉悟之路.doc 艾克哈特·托尔-当下的力量（完整编目版）.doc 阿德勒 生命对你意味着什么.txt 弗洛姆 人之心.txt 卡伦·霍妮 我们时代的神经症人格.txt 卡伦·霍妮 自我的挣扎.txt 《叔本华的治疗》.txt ----------- 最高深的探究个人与社会。人类与宇宙。之间关系的学问。还是在佛学里。不过酸涩难懂。我实在读不下去。你可以尝试下。