良好的心理素质包括稳定乐观的情绪、积极健康的情感、个性的全面发展、良好的社会适应能力、有较强耐受挫折的能力、良好的人际关系，以及能实事求是地进行自我评价等等。那么，家长应该怎么培养孩子良好的心理素质呢？
培养孩子的忍耐力和自控能力
有一个广为人知的心理实验，幼儿园教师给每一个孩子一块糖，并告知她们：“如今吃，就只给一块，假如能忍一小时后再吃，能够再奖赏一块。”之后的追踪调查的数据显示，但凡这些能忍耐的孩子通过率大大的高过不可以忍耐的孩子。这在社会心理学叫延迟效用，或延时满足。很多孩子做事有头无尾，欠缺信念和耐心，长大后工作上也难得少有取得成功。
那N如何培养孩子忍耐力呢？例如，年幼的孩子急切吃奶时，不必立刻达到他，使他哭一会儿，一边渐渐地和他讲话，一边拍他的背部，随后再给他们吃，忍耐时间慢慢延长，从几秒钟到数分钟；对每天都把零花钱迅速赔光的孩子，家长可以说：“假如你能忍受一星期不用零花钱，下星期能够翻倍让你，你能攒起来买你需要的大事情了。”孩子碰到困难，家长不必立刻给他们协助，反而是激励他保证一下，承受短时间的不愉快，迅速便会取得成功的。
培养孩子的主体性
最先，家长们要清醒地更改意识，降低对孩子们的宠爱与惯着，自小培养孩子的独立生活能力，给孩子大量自身锻练，自身服务项目的机遇，降低孩子对家长的依赖和依附于，提升孩子对社会发展的融入能力，这将有利于孩子自觉性的发展趋势。次之，塑造合理的儿童观，修养观。
在教育热点问题上采用民主化的心态，重视给孩子管理权，常常聆听孩子的见解，让孩子在家中管理决策中起一定功效，并对自身的个人行为和挑选负一定的义务，容许孩子获得积极而且担起与年纪相适的义务。
开展适度挫折教育
家长必须对孩子开展适当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫败眼前不弯腰的意志坚强和性情，并根据家中种比较宽松营造氛围，容许孩子有自已的见解和生活习惯，使孩子产生客观性，包容，忍耐及和睦的心理状态。仅有那样，孩子才可以在挫败眼前谈笑自若，维持开朗与自信心。
培养孩子市场竞争能力
平等原则观念和市场竞争能力是21世际对专业人才素养的一项关键规定。家长需自小对孩子开展平等原则观念的文化教育，培养孩子的迎头赶上精神实质和自立自强观念，文化教育孩子以平静的心理状态看成功与失败，成不骄，败不馁。这就规定家长尽量多地造就机遇，让孩子参加各种各样市场竞争，并在这里一环节中，留意正确引导孩子的心理状态，让这会争得机遇去主要表现自身的能力。
多了解社会发展，培养孩子的社交能力
有的家长非常少让孩子外出，担忧这担忧那。孩子见到陌生人就哭，就躲，长大以后易比较敏感，胆怯。有的小孩子以自我为中心，欠缺团结精神，因此也非常少有好朋友，长大后也会因家庭关系焦虑不安，而危害能力的充分发挥。
家长可正确引导孩子在与他人相处的全过程初中会轻松地表述自个的建议并解决相处中产生的多种分歧，让孩子在持续的融洽，融入初中会怎样与别人和睦地对待与合作。
可以去鼓励一下孩子，让孩子去接受一些挫折，遇到问题的时候让他自己解决，可以鼓励孩子去和别人接触，也应该让孩子正视死亡。