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培养超强的专注力的书有哪些?

来源:www.callcentermkt.com   时间:2022-06-09 15:26   点击:276  编辑:洪伯   手机版

培养孩子注意力的书我看过两本,都挺不错的。

第一本书:发展心理学博士陈昕的《注意力!决定孩子一生的关键》。书的内容很全面,有对孩子注意力的测评,有详细的理论依据,我觉得最值得一读的重点是书中将游戏作为培养注意力的工具,这些游戏在家里都可以玩,实用有效,既培养孩子的专注力,还可以促进亲子关系。

第二本是北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳编著的书《给孩子的未来脑计划》,书中从脑科学角度对孩子的注意力进行了分析和科学的阐述,并给出了很多实用的小技巧。

不打扰孩子,就是专注力培养,不用看书。

初一学生适合读什么样的心理书?

我从教三十多年,对学生的成长过程是比较了解的。学生在小学六年级就会有个大的飞跃——个性彰显,原来言听即从听的“小绵羊”会突然不怎么听话了,因为他们认为自己长大了,进了初中个性就更为突显!其实他们不懂得自己的心理还根本不成熟,人生观、价值观才刚刚萌芽。所以我认为应该指导或推荐初一学生读点心理书。如《中学生心理教育》、《中学生心理健康指南》、《社会心理学》、《生活心理学》、《行为心理学》、《爱情心理学》等。

初一的学生阅历太少,人际交往经验还不足,所以还没有到读心理学书籍的时候。因为读这种书必须有丰富的人生经历,不然是读不到东西的。

所以有人说,不到30岁,不要学心理学。其实就算到了30岁,每个人也还是有很多思维和经验的盲区,判断和认识还是有欠缺。

初中和高中这个年龄最有用处的,就是多跟人接触,一定不要封闭自己,要积累知识和阅历,在人际交往中去观察和思考,不盲从书上简单的解释。

常见的趣味心理学、魔鬼心理学、心理测试纯粹只是娱乐之作,用来聊天吹嘘还可以,当做学问就不行了。

如果要读关于人性、思想方面的书,可以阅读的范围有:

历史历史书里有非常丰富的素材,在其中能看到各种人性,能够弥补个人阅历经验的不足,让自己视野更广阔。

经典文学小说这类小说里有人与人之间各种复杂的感情纠葛,在其中可以观察人性,思考人生。

哲学简史心理是相对较主观的学问,研究人容易陷入主观。所以要锻炼自己的逻辑思维能力,要了解人类的思想发展概况,免得陷入偏执和自以为是。

宗教入门书并不是为了去信仰宗教,而是为了了解人类的心理需求,和处理痛苦的方式。

如何提高小学低年级学生的看图写话能力

《小学语文课程标准》要求低年级学生:“对写话有兴趣,乐于把自己想说和想写的话写下来”。看图写话训练是小学作文教学的初始训练,对于提高学生的作文水平有着非常重要的作用。我发现在低年级语文教学过程中看图写话是学生学习的难点。在写话过程中,学生存在着:观察图画不够仔细,不能理解图画的意思。想象不够合理,不能把多幅图连图成篇,表达一个完整的意思。看图写图,一图一句,语言表达能力差。那么怎样才能提高学生的看图写话能力呢?我认为培养小学低年级学生看图写话能力应注意以下几个方面。 一、培养看图写话的兴趣 “兴趣是最好的老师”,由于低年级学生乐于看图画图,形象思维能力活跃。但是学生注意力不太集中,容易分散,看图常是虎头蛇尾,丢三落四。所以教师开始要选择学生感兴趣的单幅图。如:日常生活中常见的图片,学生喜欢的动画情景图片,也可以是课文上的图片,以此来激发看图兴趣。在看图的基础上,过渡到说话,引导、鼓励学生大胆说话,喜欢说,乐于说,争着说,抢着说。这样,孩子在趣味昂然的情景中尽情投入低年级看图写话中来,全面活动起来,说自己想说的话,一定能起到事半功倍的作用。再由说话到写话。写完后小组评选最佳作品,师生共同评价写话,找出存在的优点和缺点。同时鼓励个人大胆朗读自己的作品,集体评议。找出写的好词佳句。在评价的过程中,教师要多给予鼓励、支持,对不同的想法要表扬,并引导学生写好看图写话的第一课。 二、养成良好的观察习惯 观察是看图写话的基础,低年级学生还缺乏观察能力,特别是刚入学的学生,不知道怎样按顺序观察,在观察图画时经常抓不住要点,容易被一些无关紧要的细节所吸引。这就要求教师要在指导学生会看图,让学生掌握看图的具体方法。首先,从整体着手,看清楚画面所反映的主要内容,知道这幅图上画什么时候,有什么人,他们在做什么,他们是怎样做的,做的结果怎么样等等。教师指导学生看图时要教给学生观察的顺序:或从上到下,从下到上;或从远或近,从近到远;或从左到右,从右到左;或从中间到四周。教师应指导学生从不同的角度对图画进行观察和分析,在头脑中形成总体的印象,再抓住细节观察,最后再回到整体画面。其次,初步按图叙述。通过指导观察,可以让部分优秀生初做示范,完整地说完一段话。要求有一定的顺序,条理较为清楚。多幅图的看图写话,要在看明白每幅的基础上,分析图与图之间、人物与人物之间的哪些联系,时间和地点发生了哪些变化,注意从人物的表情、动作,推测人物的思想,把多幅图画变成一个完整、连贯的故事。低年级孩子对外面的世界总是充满着好奇心。引导孩子们去观察自然,关注周围的事物,孩子们会从中观察到自己感兴趣的内容。学完《找春天》这篇课文后,我带着学生们到田野中观察,让他们看一看小草,摘一朵小花,听一听鸟叫……自己去田野中找找春天。让学生懂得观察是写作的基础。 三、培养学生的想象力 看图写话首先培养学生的观察能力,但它的重点是训练学生的想象能力。一部分学生在观察完图画以后,写的作文还是非常平淡,没有特点,其原因就是没有充分发挥自己的想象能力,而仅仅是看图写图。根据学生的年龄,可以采用不同的方法进行想象力的培养。由于小学生的思维很活跃,模仿能力较强,但是语言表达能力较差,所以我觉得可以从下面几个方面来进行培养。低年级看图写话的画面是一个个静止的人或物,而且比较单调,要通过适当的提问,鼓励学生进行合理想象,使静止的画面尽量动起来、活起来,使单调的画面充实丰富起来。假如是多幅图的写话,可由一副图联想到前前后后的几幅图,由一个动作想到前前后后的几个动作。假如是一幅图,就要抓住一个想象点、一景一物、一举一动,让学生自由想象,让童心自由绽放,并运用平时积累的好词好句大胆创设故事情节,把低年级看图写话变成一个个别开生面的故事。看图想象,用贴近儿童生活的形象的、直观的图画,来启发学生展开合理的想象。看图编故事。鼓励学生与他人想得不同,与他人说得不同,培养学生的求异思维能力和语言表达能力。只要学生观察细致、合理想象、大胆创新,就一定能够写出条理清晰、内容具体的文章。 四、培养学生的语言表达能力 口头表达能力是语言实践的重要工具,是写话的基础,有利于发展学生的思维。低年级学生表达时往往缺少条理、不连贯。所以我们要重视培养学生的表达能力。在学生看图的基础上让学生鼓励学生敢想敢说。要求学生语句要完整通顺并能按一定的顺序来说话。只要我们在平时的教学过程中,多给学生机会,激发其表达的欲望,有步骤地进行指导,学生的口语表达能力就一定会得到很大的提高,更为重要的是,在其过程中培养了他们想说、敢说的心理素质和语言的适应能力,形成了良好的口语表达习惯,为今后学生的写作训练奠定了良好的基础。 对低年级学生进行看图写话训练,教师要注重观察引导,充分激发学生想象,采用多种的、不同的方式进行看图写话训练,能够降低训练难度,有利于培养学生的写作兴趣。只要学生观察细致、合理想象新,就一定能够写出条理清晰、内容具体、完整的文章。

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