看什么书，看你的发展方向，如果针对青少年，那就看看《发展心理学》《教育心理学》《正面管教》《原生家庭的影响》《积极心理学》
#心理师赋能行动# #心理咨询师说#
对于现阶段的你来讲，最重要的是培养对心理学的兴趣和热情。刚开始看书不要看太过于专业化和理论化的，以免影响对心理学的热情和兴趣。
心理学是一门应用性很强的学科，它和我们的生活的联系非常的紧密。我们学习心理学最好能够把心理学的知识能够用来指导我们去生活和交往和工作。这就会让我们对心理学产生极大的热情和好奇，也会增强我们学习心理学的动力，才会让我们去挑战更专业化更理论化的一些东西。
如果要学好任何一个学科，都需要了解它的学科的发展历史，他的一些理论流派，它的一些研究方法和技术，心理学发展到更高层次是一门很严谨的科学，需要用到很多实验的方法统计的技术，而这一部分都是相对比较枯燥和晦涩的，要到更高层次的求学阶段，比如说研究生，硕士和博士阶段去接触和了解的。
我推荐给你的书单如下：《影响力》《心理学与生活》《社会心理学》《人格心理学》
孩子晚上怕黑，不敢一个人睡觉，有相关童书或绘本推荐吗？
您好。不知道您家孩子几岁？有很多的童书和绘本都是关于儿童情绪管理中的怕黑，害怕一个人睡觉。我后面为您推荐。
在介绍绘本之前，有几点想先来跟您分享一下：
1.怕黑，不敢一个人睡觉是儿童成长中很正常的事情。但是还是要了解和分析一下孩子害怕的背后有什么样的心理机制，来做出相应的引导。
有的孩子因为父母陪伴太少，内心缺少安全感；
有的孩子希望以此引起关注；
有的孩子独立性较差，胆子较小；
有的孩子从黑暗中想到鬼怪，可能是最近看到了鬼怪的故事；
有的孩子是因为做过噩梦但是没有办法表达出来；
还有的孩子其实就是分离焦虑，借故说怕黑。。。。
总之，鼓励和引导孩子把内在的害怕的感受表达出来，这是疏导和疗愈的最好的方式。
2.如果孩子很小，语言表达能力还不够，他无法表达出害怕的情绪，也说不出是什么原因。这个时候爸爸妈妈的陪伴和帮助就很重要了。
比如，可以跟孩子玩一个角色扮演的游戏，看看孩子的台词和扮演中给到什么线索，借以了解孩子发生了什么。
再一个，就是绘本的亲子阅读了。
3. 主题亲子阅读要注意的事：阅读怕黑主题绘本，不能光读给孩子听，要问问孩子对这个故事怎么想.
问问孩子如果他是里面的主人公，到最后他敢自己睡觉了吗？甚至可以一起来演绎绘本，或者把结局开放化，让孩子编写后面的。要“玩”绘本，而不仅仅是讲绘本。
另外，用绘本解决问题的时候，切忌生硬。
比如一个妈妈这样说：“孩子，妈妈发现你最近怕黑，来，我们一起读这本绘本吧，读完了你就不怕了”。
大家说说看，这样的开场是不是好的方式？
当然不是！ 这样一来，绘本故事浸润心灵解决问题的功能就被破坏掉了。
大家可以探讨一下，适合您家孩子的最好的方式是怎样的？
下面为您推荐绘本，优秀的绘本非常多，不限于以下的绘本哦：
希望可以帮助到您哦，欢迎关注我，多多交流！
孩子怕黑，不敢一个人睡觉，想象头上全是香波泡泡时蹿出一个大妖怪，这些都是现实的恐惧，孩子们和曾经的我们都经历过。家长的陪伴也许是最温暖的力量，但是有的时候，我们需要告诉孩子，怪物也许到处都有，万般呵护不如鼓励孩子直面危机。当孩子的力量足以战胜曾让他们恐惧的事物时，或许发现，那些东西不过是纸老虎！关于克服害怕黑暗不敢睡觉的绘本，这里推荐梅瑟·迈尔的 “大噩梦”系列
梅瑟·迈尔的这套绘本，很好地捕捉到了这种真实的感受，把可怕的情绪变成极富幽默感的图画和文字。我们欣喜地看到书中的孩子战胜了恐惧，打败了大噩梦、大怪物。这种来自内心的力量，更强大，更持久，足以支持他们过好这一生。特别推荐这个系列中的《到处都有大妖怪》《我的壁橱里有个大噩梦》，愿能帮助您的孩子做个好梦！