心理素质差是可以改变的，首先要改变自己的患得患失，把一切看轻些，都不会存在心理素质的问题了。也可以扩大自己的交际圈，多经历些人和事，锻炼一下自己。培养一份自己的兴趣和爱好，改善自己的心境等。
心理素质差，需要自我调节一下。