其实解决这个问题的主要方法就是有自己满意的成绩 就是说充分的复习加上一定的心理素质才是考好的关键 所以我建议你把时间放在复习上 不要想那么多 因为人的心里就是这样 越想某方面事情 就越做不好而且越想去想它 你认真复习 做好考试准备 会自然而然忘记心理素质差这个事情 考试的时候自己有信心的题多了 就会良性循环的觉得自己心理素质好 这样下去 会慢慢改进
如果这样的话 建议你多多放心思在提高自己上面 不要太在意别人的看法 把每一次考试只当作一次测验 自己有提高就行了 分数不重要 久而久之 就可以改善
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