有一个朋友小N，她真看起来很完美的样子。身材高挑，容貌姣好，学历高，出身好。待人彬彬有礼，性格温和，待人接物看起来很懂事。大家都说她将来一定是一个持家有道，贤惠无比的好妻子。
有一天，她跟我们一起去一家餐厅吃饭。席间，餐厅上菜很慢，更让人气愤的是，有一桌客人比我们晚到，却比我们上菜还早。我们感到很生气，开始抱怨起来。小A说，下次不来这家餐厅吃饭了；小B说，要不我们不吃了，去别家吧！这时，小N忽地站了起来，对着一位服务员大声喊道：服务员，过来一下。看她那架势，把我们都吓了一跳，看起来要干架的样子啊！那服务员一听不对劲，马上屁股颠颠地跑过来了。小N非常愤怒地质问这个服务员：为什么我们的菜那么慢？为什么别的客人来得比我们晚，菜却都上了？为什么我们来这里那么久了，却没有人来招呼我们一下？你们号称服务就是你们的竞争力，顾客就是你们的上帝，这就是服务？这就是上帝？那服务员也许没见过这样的场面，一下子楞在那里，不知道怎么回答好。
我们也有点惊呆了，从来没有见过小N这样。小N继续大声对服务员说道，把你们经理叫过来。服务员没辙，只好把自己的经理叫过来。餐厅经理过来后，小N对着经理说，你们是这样对待客户的吗？不管怎么样，你们要赔礼道歉。
这时，整个客厅的人都在看着我们，但小N不依不挠。餐厅经理连忙赔不是，说可能是因为餐厅的工作失误，才导致这样。希望可以谅解。我们都拉着小N说，算了，我们今天是来吃饭的，不是吵架的，别让这件事坏了我们的好心情。
最后，在经理连连的道歉声中，小N才坐了下来。
我们都面面相觑，看着小N ，小N也看了看我们，不好意思地笑了。
有时候，一个人爆发出她性格不为人熟悉的一面，会让人震惊。一个看似性格内向的人，有一天，她却像大妈骂街一样发飙了；一个看似性格文静的人，有一天，她却像疯了一样，在大吵大闹。也许她们看似内向文静的性格，只是她们伪装后的结果，骂街、疯闹才是她们真正的自己。
我对小N说，看不出来你这样彪啊！
小N有点不好意思地说，其实我以前就是这个样子的，说话大大咧咧，毫不顾及他人的感受。她说之前谈了一个男朋友，有一天，她陪男朋友的家人去逛街买衣服，结果那服务员好像对她有点不屑，这让她很生气。她当场就和服务员对骂起来。后来，她男朋友家人说她不识大体，像个没有教养的泼妇一样，不适合做他们家的媳妇，于是他男朋友和她分手了。这件事情对她的打击很大。
后来，她的性格开始大变了。她变得不再爱闹，不再喜欢和别人冲突，而喜欢一个人静静地呆着，在熟悉的人面前喜欢做一个安静的倾听者。
原来，她所谓的彬彬有礼，性格温和，都是伪装出来的。性格外向，个性张扬才是她真正的自己。
我问她，你这样做痛苦吗？
她沉思了一下，点了点头。
我想也是，如果你不是一个安静的人，却为了讨好别人而强迫自己安静下来，那是多么大的委屈。很多时候，我们每个人心中都有一把尺子，在衡量着我们在别人面前到底要扮演什么角色。我们试图要讨好别人，所以我们压抑了自己天性，按照别人的标准来活着。然而，这样只会让我们看起来是那么的软弱。一个带着面具生活的人，因为总害怕别人揭开那块面具，看到自己不想让别人看到的那一面，所以生活总是小心翼翼。说话不敢大声，工作不敢展现自己，做事不敢张扬，害怕暴露在众人面前，从而在众目睽睽之下，自己所有的不好都被暴露地一览无遗。
我问小N，你觉得自己为什么会变了一个样？
小N说，其实自己没有变，只是自己善于去伪装成了一个别人更喜欢的自己。
我继续问她，你是觉得在公众面前大喊大叫不好吗？
她思考了一下，说，是的。因为曾经的伤害，让她觉得过去的那种那种疯疯癫癫的行为很让别人丢脸。
我摇了摇头，告诉她，其实我觉得挺好的。你看今天，如果不是你的据理力争，大吵大闹，恐怕我们现在还在饿着肚子呢。也许在你的某一瞬间，你觉得自己挺另类的，但我内心其实挺佩服你的！我们在工作生活中，总会遇到不公正的事情，如果我们能够以这种“泼辣”的姿态去面对，也许我们可以帮助我们维护自己的权益。对吧？
她看着我，点了点头表示认可。
我问她，那你有没有觉得压抑了自己的天性之后，自己有什么变化吗？
她说，有啊！我觉得自己有时变的不再那么自信了。比如我以前看到不喜欢的东西，总是有一说一，有二说二，但现在我会先想想，我哪些该说，哪些不该说，这样说了别人是否喜欢。所以总是瞻前顾后，过滤太多，生怕得罪了别人。
我问她，你有没有觉得自己变得软弱了许多？
她说，是啊！
其实，一个真正强大的人，是真正敢于暴露自己所有的人，不管是优点还是缺点。当我们刻意去伪装自己，刻意去压抑自己不想让别人知道的那一面的时候，我们也就和软弱站在了一起。
公众讲话的时候，我们害怕别人知道我们讲得不好，所以越讲越紧张；销售工作中，我们害怕客户的拒绝让我们没面子，所以永远都不敢跟客户提要求；追求爱情的路上，我们害怕心爱女生不喜欢我们，所以永远也没有迈出表白的第一步。
如果你不能做到放下自己，放下对自己不喜欢的特质的芥蒂，那我们永远也无法成为一个真正强大而自信的人。
在里约奥运会游泳赛场上，人们记住的不是不是获得了金牌的运动员，而是在女子100仰泳半决赛出战的中国选手傅园慧。她以第三名的成绩杀入决赛，虽然最终成绩不是最好，但却深深俘获了很多人的心。
在以第三名的成绩晋级决赛后，央视记者采访了她。让我们来重新回顾一下这段神一样的采访过程。
傅园慧：58秒95？（难以置信脸），我以为是59秒，我游这么快？我很满意。
记者：觉得今天这个状态有所保留吗？
傅园慧：没有保留，我已经用了洪荒之力了。（大喘气）
记者：这一年，你的身体状态并不是很好，非常难，现在恢复到以前的自己了吗？
傅园慧：已经是历史最好成绩了，我用了三个月去做恢复。鬼知道我经历了什么。真的太辛苦了。我有时候感觉已经要死了，我当时训练简直生不如死，但是今天的比赛我已经心满意足了。
记者：是不是也对明天的决赛充满希望？
傅园慧：没有，（央视记者懵圈中）我已经很满意啦。
这段采访出来后，傅园慧微博的粉丝数今天一天之内增长了几倍。
其实不管傅园慧有没有获得金牌，但她那种耿直的性格，乐观的心态以及毫无保留地表现自己的开心与想法的状态，却让她获得了更多人的喜爱，这种喜爱甚至比获得金牌还要高。
因为人都喜欢真实的东西。我们很多人缺的就是像傅园慧这种毫无保留的状态。很多人，明明心里不开心，却皮笑肉不笑地说，我很开心；明明心里想说不，却违心地说是；明明自己内心恐惧，却说自己什么都不怕。最终的结果是，我们的内心很痛苦，我们很害怕别人知道我们在伪装，从而导致我们很难有信心去面对无比巨大的挑战。
你内心到底在芥蒂什么？要做到让自己无比强大，我们就需要放下自己。佛界有语，“色就是空，空就是色”。一个人毫无欲望的时候是最强大的。“无欲则刚”就是最好的表达。
放下自己，是让自己的内心真正放下对自己的伪装。
曾经看到过这样一样故事：
老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了？怎么背了女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！
放下伪装，做真正的自己，是对自己救赎的开始。在成长的过程中，我们背负太多别人对我们的期待，所以我们总放不开自己。无论是在与人交往还是在沟通表达中，放不开自己都会成为我们的阻碍。试着去放下，不用在乎别人的看法，不用担心别人会批评你，指责你，不喜欢你，尽情地去表达自己，展现自己。当你做到的时候，你会发现自己真正有了重生的力量。
有不再伪装自己，与其让所有人喜欢，不如让自己一个人舒心！
有时候,我们做一个“贱贱”的自己会更好，毕竟，那个“有好有坏”的自己，才是你真正想成为的自己。只是我们的“贱贱”，不要伤害了别人就可以！当你敢于把自己最“贱”的一面展现给大家的时候，你也就强大了，当你强大了，别人一定会喜欢你！ （完）
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我是刘仕祥老师，生涯教育专家，演讲教练，人力资源管理师，高校职业规划讲师，著有《在最能吃苦的年纪，遇见拼命努力的自己》《直击人心：从0到N职场沟通术》。