一个良好的心理素质表现是什么？

心理素质好的表现：

一是心理稳定没有大起大落的心理变化。

二是心理平衡能力强，能较迅速化解外界及内心的矛盾冲突。

三是有较客观的归因能力，遇事既不怨天尤人，也不自我责备。对事件有很清晰的判断能力。

心理素质的素质是什么？

心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的合金。

心理素质水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。

什么是心理品质？

心理品质亦称心理素质。心理品质是一个人在心理（精神）方面基本性质。良好的心理品质是幸福人生的精神条件。

良好的心理品质涉及心理活动的两大方面——心理过程和个性特征，具体内容包括：

1、感知的敏锐性

2、思维的灵活性

3、情感的高尚性和情绪的可控性

4、意志的坚定性

5、性格的乐观性

6、气质的适应性

7、能力的强化性