怎么调节自己的心理素质？

1.远离自卑
自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。
2.经受挫折的锻炼
挫折使人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。
3.乐观的心态
记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。