气血不足是导致的原因之一，多看经络图按穴位以及喝汤调理之类的也学会有帮助。但最重要的还是把所有事情都看淡一些，不必太在意别人对你的看法，心理素质就会提高了。希望有帮助，谢谢。
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气血不足是导致的原因之一，多看经络图按穴位以及喝汤调理之类的也学会有帮助。但最重要的还是把所有事情都看淡一些，不必太在意别人对你的看法，心理素质就会提高了。希望有帮助，谢谢。