1.压力大部分时候都是自己给自己的，压力来自于我们对事物的认知，当我们下意识或者听其他人说某件事很难的时候，这种心理压力已经形成了，但时候我们往往会发现，没有想象中那么难，是自己的感觉和认知告诉自己很难。
2.拿我自己来说，心理素质差还是脸皮不够不够厚，脸皮一定要厚啊！要厚啊！厚啊！碰到什么事抱着反正我不怕别人笑！我一点都不怕，反正我准备的充足，别人说啥都不怕！就算做错了又怎样！失败了怎么了！其实自己觉得很难办到的事，没有去做你怎么就知道很难呢？不去试试你怎么知道结果呢。还没有做就被自己的内心否定了，你怎么还去做好它？
3.最主要还是工作中，为人处事中去学习，多观察身边的人，遇事不要怕，迈出第一步，就是克服心理素质的第一步，不怕出错，最怕遇事胆怯，加油相信自己可以的！
被专科学校录取了，父母想我去复读。但我的心理素质比较弱，请问大家，有什么好建议？
被专科学校录取了，父母想我去复读，但我的心理素质比较弱，请问大家有什么意见？复读真的不是一般学生能承受的了的，如果你的心理素质比较脆弱，我不介建议你你复读，既然被专科学校录取了，还是上专科吧，在专科学校里努力学习，专升本，一样可以上好大学的。
我从事教学已经20多年，在这期间，我见过很多复读生，由于心理压力比较大，第二年的考试成绩还不如第一年好，这不是他们自的学习成绩不好，而是自己心理压力过大，在高考的前几天都不能很好的睡觉，一进考场，心里防线直接崩溃，有的学生在考场内直接就哭了。这种状态怎么能考好呢？
前几年我们这一女生第一年高考成绩发挥不是很好，只能上一个普通的二本，但是她平时的成绩一直很好，上211大学是比较稳的，可是发挥有点失常，不论是老师还是家长，都建议孩子复读，这女孩听了大家的意见，复读了一年，结果第二年，考的还不如第一年好，成绩公布的当天，这个女孩直接就离家出走，当时学校的老师和父母很着急，孩子自己在宾馆呆了好几天才回家，父母都急得报警了，其实孩子在高考的这几天，心理压力过大，造成孩子有点抑郁，可是父母有点大大咧咧，没有注意到孩子的心理变化。这是比较好的没有造成孩子的生命危险，有的孩子不是一时想不开，直接跳楼自杀的吗？
所以说，如果自己心理压力不是很强大的话，我不建议你复读，俗话说行行出状元，上专科不一定比本科差，在学校里好好学习一样可以闯出一片自己的天地。孩子加油！！！