心里紧张手就会发抖是怎么回事

发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量，导致体温升高。

受到惊吓你的大脑就会发出信号，让肾上腺向全身释放出肾上腺素，让你准备进行搏斗，或者逃离现场。不论是哪一种反应，你的身体都处于高度紧张状态，你的血液从皮肤表层流走。在紧急情况下，血液从皮肤表层流走还有一个明显的好处，那就是即使你受了伤，也不会流太多的血。身体处于惊恐状态下的表现很像身体寒冷时的状态，这将使你的身体引发上一段所说的功能即发抖。