提高心里素质的书?

名著、历史类的书籍,名人传记,哲学,成功学,最好是名著、历史类、哲学类的书刊，会让你有内涵和深度.
<<老人与海>>,<<瓦尔澄湖>><<爱默生随笔>><<人类的故事>>

怎么提高和锻炼心里素质？介绍几本关于提高心里素质的书？

多跟亲人朋友聊聊天，沟通倾诉。看看心理辅导书。不管怎样，只要心境宽松，凡事都从容坦然，心就永远静而宽。可以看看张德芬的书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》；《当下的力量》；《理想的下午》心理是自己掌控的。

提高个人素质，修养的书有哪些

推荐书籍，也是因材施教的。上面的有些推荐的很离谱。
卡耐基：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》、《友谊的秘密》和《人性的光辉》、《卡耐基人际关系学》等都收在《卡耐基成功学全集》

毕淑敏的系列心灵文章和书籍，女孩也会感兴趣。

张爱玲的短篇文章和小说可以试着去看。

中外的经典现代诗歌集，书店一般很多这样的书。

中国的唐诗和宋词，这是必不可少的。

最后想说，能提高自身素质和修养的书太多了，你在看书的 过程中就会慢慢了解其他书，介绍和推荐是把她领进门，修行还是看她自己了！