提高心理素质？

（1）树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。
（2）充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。
（3）积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。
（4）积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。
（5）多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。
（6）学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。
（7）要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。
（8）学生首先从尊敬长辈、尊敬杨师做起，懂得尊重他人的劳动成果，爱护财物，养成勤俭节约的品质。

超强优秀的心理素质是怎样练成的?

这个问题其实说难不难，说难其实却很难，优秀的心理素质怎么样炼成的？或许没人可以说的很准确。。也没人可以说清楚，我不知道你为什么要问这样的问题。。但是我想最重要的还是你经历的多了，懂的多了，想的多了，知道你真正的价值在于哪里，敢于承担自己的责任了，明白你为什么存活着了，我想你也就有了超强的心理素质了。当然你也可以看一些心理学方面的书，或者是一些名人的故事，也可以得到很多的启示，关键还在自己的慢慢积累，慢慢的思考。。。