心理素质差的人，都表现在哪些方面？

1、说话不敢看对方眼睛。

2、为了尚未发生的事情忧心忡忡。

3、遇到困难和挫折吃不好，睡不好。

4、机会在眼前，却犹豫不决，不敢下手。

5、什么都怕、什么都不敢。

6、习惯性寻找依靠和帮助，不能独立。

7、多愁善感，害怕孤独、做什么事之前，先听别人意见。

8、喜欢胡思乱想，不敢一个人在家待着、不敢看恐怖片。

9、容易接受心里暗示，容易上当受骗。

为什么有些年轻人心理素质差，动不动就失控？

心理素质差，情绪失控，这是典型的缺乏自我克制力的表现。从心理学的角度分析，可以总结为以下几点：

1、没有吃过大的苦

没吃过苦的人就会因为一点点小事儿就容易产生情绪波动，这是逆商低的表现。越是经历较大挫折的人，越能够乐观的面对生活。

2、任性妄为

情绪猛如虎，只要稍微放纵它，就会出现大问题。一个任性妄为的人，好比是没有牢笼的老虎，随时随地都会情绪失控。

3、自我意识强

总觉得世界应该围着他转，缺乏对现实的感知力，形成一种自我为中心的意识，一旦受到委屈就情绪失控了。

4、缺乏自律性

生活缺乏条理性，缺乏目标力，对自己缺乏管束，常常在关键时刻放弃，心理建设中的自己就是软弱的，无能的，充满愧疚感的。