其实心里素质的高尚与地下 都是对某个人看问题的态度 对人对事对物也一样！所以说心里素质是从生活当中日久形成的！下面我简单介绍下 所谓的心里素质，严格的说起来就是一个人对待情感形式变化的承受程度和接受能力的问题。每个人接受能力不同，处理问题的轻重效果也会有所区别。一般来说，心理素质是和自我价值观紧紧联系的，心理素质不好的人往往是自我价值观比较低的人，自卑是最容易受到慢性伤害。对于有稳定自我价值观感的人既有自信的人，就会对事对物对人的看法或胆小怕事的程度就小。朋友，记住。人加看不起自己不重要，但自己一定要给自己信心 只有自己才能克服自己的毛病！有人说的对：我们这辈子最大的恐惧不是对手的出现，而是自己有否信心战胜自己的心魔！？ 好了，我就说到这里吧，希望能对你起到一定的作用
怎么提高心里素质或者是胆量?
1.每天出门口前照15分钟镜子,把自己最完美的一面照出来才出门口
2.当遇到你心仪的对象,别急着走上去,因为经过一天的风吹日晒,你形象是不会完美的,找个地方收拾下自己的容貌,让自己看起来够阳光的再去.
3.多看点书,看点别人不会看的书...这样去增加别人不知道的知识,起码聊起天,别人会觉得你很有文化
4.别再问人这个关于心理素质或者自信或者胆量的问题,那更是在提醒你自己现在没有信心,是个胆小鬼
5.其实,你能发这个问题出来,已经代表你不是个胆小的人了
以上只是个人观点,可以考虑使用下
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