怎么锻炼良好的心理素质！

不知道你多大了，我猜测你应该是位青年人吧！现在你意识到这个问题那很好，人就需要不断得反思自己，我认为这正是锻炼良好的心理素质的一个关键点。当然还有敢于去面对，那怕知道结果不好，学会把那些棘手的事情当作锻炼自己的机会。我们本来就不完美，在生活就需要不断的完善自我。别太自责，原谅自己，并逐渐去改变，最终你会发现一个全新的自我。