讲话就紧张怎么办

你好。根据你所说的情况来看，应该是有社交恐惧症。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。患有这样的情况是需要到正规专业的精神疾病医院就诊治疗的。早期治疗效果好，而且治疗也容易。耽误病情会使得病情加重，以至于严重影响到你正常的工作和生活。不利于人生的社会交往。请尽早治疗。我们医院对你这样的病情是十分有把握的。希望你幸福。