高度注意就会产生紧张，越紧张口吃越严重。是因为这种情况下生理和心理都比较紧张，说话比较急，气息配合不好就容易口吃。
给您几个建议：
一、保持积极的心理心态。
二、学会微带笑容去说话，微笑可以缓解紧张。
三、不要一口气把话说完，注意语言的节奏和停顿，配合好呼吸。
四、废力释放疗法
孩子说话没礼貌是怎么一回事？
首先大人在小孩面前说话一定要注意，因为父母是孩子的第一任老师。在外面孩子说了不该说的话应该立即告诉他不可以这样。当他一段时间做对了你可以奖励他一些，他想要的东西，希望能够帮助到你！
做题十分马虎 做事总是静不下心来 说话有时候会颠三倒四
首先，养成慢一拍的习惯。感觉你有点焦虑。以至于形成恶性循环。放开点。在做事前，先想最坏的情况，再坏能怎么样呢？然后朝好的方向努力。这样，你每次不会那么紧张，哪怕做得不那么完美也会有成就感。
第二，养成做计划的习惯。先把计划做得宽松点。
第三，聚焦问题，弄个本把经常出问题的问题抄下来。当初怎么错的原样抄下，然后，正确的抄下。对犯的错误进行分析和归类，看看到底是哪类问题经常犯。经常犯的根源是什么？
找到了根源，你把这些东西再亮出来，让大家帮你想办法如何克服。
有的人记性特好，有的人记性很差。人的记性是由什么决定的，为什么差这么远
我认为决定记忆的只有两点，基因，习惯，基因是改变不了的，习惯呢，是靠我自己开发的，年龄越小越好开发，长大后一般就形成了，但是我觉得现在人的记忆力也没啥区别，之所以没记住应该是方法与用心吧
记忆力很差，上学的时候一样很差，老是背书忘记.现在已经工作了。记忆力对于我来说非常重要。
仿佛看到以前的自己，跟你一样智商不低，甚至有人说过我聪明，可记忆力就是差。
记忆力跟营养有关系，所以你要多补充营养。营养吸收得好差，跟你体内的水分也有关系，所以多喝水，不要一下子喝很多，每次喝两三口，每隔十几分钟喝一次，早上刚起床对水分（特别是温水）的吸收最好，所以早上第一件事是喝一杯温水。早餐一定要吃，而且要营养的，一天要的营养基本是来自早餐。平时要吃得清淡，因为脂肪多、油炸的食物、过多的糖和盐都会影响记忆力。
记忆力可以锻炼的，记忆也是有方法的，这些书都可以去看看，多锻炼，就会慢慢好起来。
我不专业，但通过这些方法，我现在的记忆力变好了。你可以试试