怎么加强个人表达能力及个人修养

一、怎么加强个人表达能力及个人修养

表达能力，理所当然是需要锻炼的，很多理论的书籍供我们参考阅读，但都不如在现实生活中学得快用得好，所以这个就叫理论+实践。至于修养，那个主要是内在的一种气质，是丰富的内涵所能修饰的，是需要身心的自我完善和改变的，这个可以用多看看书，可以多听听世界著名的古典音乐，还有就是要优雅地做不优雅的事情！呵呵

二、怎样使自己的说话更加有男人气概

气质也决定着你！这个也要分场何的，比如在女人群里，别人就会觉得你太大男人主义了，当然也有人也不这么认为！总之，只做最好的自己！

三、怎样提高别人心中的存在感？

存在感并不在于身体有多强壮。。。

而是你的个性。。。

个性的表现力，影响力

可以让别人更多的注意到你。。。

这样存在感也就体现了。。。

这需要你锻炼好口才

在适当的场合说出适当的话。。。

学会幽默。。。。

这些东西的话。。需要很多学习。。

《演讲与口才》是个不错的参考资料

网上也有很多交际用的聊天技巧的资料。。。

都可以去参考一下。。。

口才以外

还需要气质。。。

这也是一个锻炼。。。。

多看书。。多跑图书馆。。。。

早睡早起。。。能有一个让人信任亲近的气质。。。

再就是健康的体魄。。。

人见人爱的健康脸色。。。

你也知道这种亲和力和引起别人的认可的能力有多强吧。。。

养成健康的饮食习惯，协调食物种类。。。。

良好的睡眠。。。。

积极锻炼身体。。。多做户外有氧运动。。。

相信这之后你在朋友中的存在感会高很多。。

呼呼。。原创。。。。。