大学生怎样提高升自己的口才?
生活处处都离不开交际、人脉。然而人与人之间的交际却离不开口才,所以我们有必要去锻炼和提高自己的口才。那大学生们应该如何锻炼口才??我觉得可以从以下这几个方面进行练习噢~
1、大声地读出来
每天坚持朗读一些文章,找一篇演讲词或一篇文辞优美的散文,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整
2、对着镜子训练。
在每天的朗读过程中,对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。
3、即兴朗读。
平时空闲时,可以随便拿本书,任意翻到一段,然后一气呵成的读下去。在朗读过程中刻意练习。
4、练习记忆力
没有好的记忆力,要培养出ロ才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张ロ即出,滔滔不绝。
5、练声
在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。
6、积累知识
建议大家有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多。
7、多找机会上台
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台,没有公众场合发言的机会。其实,这是一种误区,公众演讲的机会其实有很多,只是我们没有参与的意识。多关注学校话剧社、主持人社团等这些团体的比赛,他们举办这些比赛时会提供指导,对自己口才会有较大的提升。
大学生可以通过加入辩论社、学生会宣传部,或者 多参加一些小组讨论、实践活动来锻炼自己的口 才。在大学的生活中,小组讨论活动(比如小组实践 活动)可以帮助我们学习一些课外知识,在实践中我 们的口才也会得到锻炼、提高。
1.大声朗诵文章、积极回答老师提出的问题。朗诵 文章必须要求发音准确,这样便有利于培养一口流 利、标准的语言。标准的语言是口才的关键,是人 与人交流的前提。务必要培养好。与老师互动表达 能力也会有所提高。同时也培养了胆量。
2.加入辩论社。辩论社可以锻炼思维能力、相互沟 通能力,增长聪明才智,培养语言表达能力。
3.学生会宣传部。所谓的宣传部就是负责与各部工 作的联系和交流,坚持不懈地进行宣传工作,把学 生会内部的各项工作及时地传递给广大师生。宣传 电话咨询机构 客服
你看看学校里面有没有话剧,参加话剧社一般能提升口才
提高口才的最好方法是找几个泼妇吵架
多些跟人交流
怎样才能学好口才
一、积极心态训练
1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)
2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼
(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。
三、辅助锻炼
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。
2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。
3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。
4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。
5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。