怎么训练自己的口才！？

怎么训练自己的口才！？

1、朗诵阅读

每天袭返坚持朗读一些文章，除了能帮助你练习口齿清晰伶俐，还能让你积累一些知识量，一举两得。同时也可以让身边的朋友听你朗诵，或许对你的朗诵技巧提出有用的建议或者是意见。

2、速读训练

找一篇演讲稿或者是散文进行速读，千万不要模棱两可，要做到吐字清楚、发音干净利落的，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方，才能真正达到训练口才的效果。



3、演讲锻炼

平常生活中，拥有着大量可以锻炼口才的场合。例如在班上回答问题、在公司开会举手发表，这些锻炼舞台从来不缺少，缺少的是登台演讲的信心。同样演讲的时候不必慌张，心理暗示自己一定可以的。

4、录像练习

对着录像机把自己一段演讲过程拍摄下来，观摩自己在那些地方存在停顿失误，在那些地行敏方表情不自然，尽量调整改善，做到语言和表情自然。

5、描述训练

抓住某件事物的特点进行描述，使用语句尽量生动活泼，并且有逻辑性，避免描述成流水账。长期以往档禅枝，就能够加强自己的表达能力，也能够锻炼自己的口才能力。

首先得有一个提高口才的积极进取的心态。李物袭在平时的学习和生活中多听，包括听演讲、辩论赛，甚至朋友平时的高谈阔论。多留意他们的用词造句，语句结构以及语言的逻辑性等等。 其次呢应该多说。包括平时的哪兄聊天，活动的一些演讲以及辩论蚂孙赛等等，尽量的去抓住一切能训练自己口才的机会。然后，多读。在读的时候可以训练自己的思维、丰富自己的词汇，第五，学习一些肢体动作来配合一下自己的语言

可以看一些文章或者是跟读，然后对着镜子看自己的嘴硬发音是否正确，还给我下载一些软件等等。

嘴巴笨不会说话，如何提升自己的口才？

1、自信是拥有好口才的第一步。很多时候，人们并不是真正地缺少机会，而是在机遇面前“张不开口”，结果往往导致好运气和自己擦肩而过，后悔莫及。然而，大部分人都不是天生敢在公众场合自如说话的，都有艰难的“第一次”。可见，要想练就一流的口才，先得过心理关，要先从锻炼强大的内心开始。一个行之有效的简单方法是：多发挥自己的长项，赢得周围人的赞赏和尊重。抱有豁出去的心态，不断鼓励自己，放开自己，建立并提升自信。

2、好口才是练出来的。没有人是天生的演说家，世界上最著名的演说家都是通过日积月累的训练从而提高说话能力的。下面几个小方法，只要坚持练习，你一定可以成为一个“金 口 才”。

1）对镜练习。在安静的时候，自己对着镜子读书，并且要大声地读出来。每天坚持大声朗读一些文章，同时要根据文章内容不断调整镜子中自己的眼神、表情及肢体语言。既能使口齿清晰，又可以积累许多知识、信息，感受自己的表情是否和所讲述的内容相匹配，并且看上去能够更加吸引人。

2）即兴练习。空闲的时候，随便拿一张报纸或一本书，随意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。在朗读过程中要尽量做到，上半句看稿子，下半句离开稿子目视前方。长期如此，你会发现自己的记忆力、快速理解力和即兴构思能力已经不知不觉加强了。

3）当众演讲。利用一切机会进行这个练习，比如参加演讲俱乐部、同学会、公司动员大会等等。烂唤一滑瞎开始你可以看着稿子或者PPT进行，饥让凯但是你要努力让自己脱稿演讲，不断提高自己的演讲技巧和表达能力。

3、会说不如会听。一个好听众总能比一个话唠赢得更多的好感。聆听越多，你就会变得越聪明，知识面越广博，就会被更多的人喜爱，就会成为更好的谈话伙伴。倾听是最简单有效的赢得信任的手段，所以在开口说之前先要学会做个好听众。

1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习姿码口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！

2、对着镜子训练。

建议你在每天的朗读过程中，对迹慎哪着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！

5、速读训练。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶孝明俐，语音准确，吐字清晰。

如何提升自己的口才？

没有捷径，只有先有强烈的意愿，再多练习。

要想提高口才有以下几点可供参考：

1.

朗读朗诵，自我录音摄像。

2.

尝试速读训练及即兴朗读。

3.

背诵及复述法。

4.

模仿及描述法局槐。

5.

角色扮演法。

6.

讲故事法。

7.

积累知识，多找机会上台。

一、改变自己——敢说兄腊搜.

人出生时都不会说 话，都是后天学会说话的。我是一个很内向的人，上学时老师叫起来都脸红，不敢说话，从不举手发言。被选为班长，不说话不行了。被逼没责了，我就想，都是一 样的人，别人敢 讲，我为什么不成?我下决心改变自己，上课积极发言，班会认真讲评，不断锻炼自己，终于从一个在班上讲话就激动，脸红心跳快，锻炼成人越多 讲话越兴奋，努力表达自己心声的“演讲者”了。所 以只要你敢讲，就一定能锻炼出好口才!

二、充实自己——能说.

话说得好，肚里要有货。一要善于学习，博览全书，从理论、实践中学习，知识面要广。羡历二要善于总结提炼，把别人的知识消化吸收，把实践的经验归纳提炼，变成自己的;这样才会对相关知识都有所了 解，做到有话可谈。

三、锻炼自己——会说.

嘴皮子首先是靠炼出来，其次是靠事先的准备、知识的积累和大脑的反应，三是坚持换位思考，了解听众想听到什么。你若向相声演员那样勤学苦练，注意生活和知识的积累，了解听众的需求，即使不 能当演员，在你公司可能会是人物了。



四、相信自己——爱说.

要锻炼出自信心。相信自己，加强锻炼，说话气足，感染听众，有自信的人，拥有世界!

我觉得好口才是练出来的，没有人是天生的演说家，最著名的演说家都是通档拿过日积月累的训练从而提高说话能力的。下面几个小方法，只要坚持练习，你一定可以成为一个“金 口 才”。

对镜练习。在安静的时候，自己对着镜子读书，并且要大声地读出来。每天坚持大声朗读一些文章，同时要根据文章内容不断调整镜子中自己的眼神、表情及肢体语言。既能使口齿清晰，又可以积累许多知识、信息，感受自己的表情是否和所讲述的内容相匹配，并且看上去掘握能够更加吸引人。

即兴练习。空闲的时候，随便拿一张报纸或一本书，随意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。在朗读过程中要尽量做到，上半句看稿子，下半句离开稿子目视前方。长期如此，你会发现自己的记忆力、快速理解力和即兴构思能力已经不知不觉加强了。

当众演讲。利用一切机会进行这个练习，比如参加演讲俱乐部、同学会、公司动员大会等等判蠢庆。一开始你可以看着稿子或者PPT进行，但是你要努力让自己脱稿演讲，不断提高自己的演讲技巧和表达能力。

嘴巴笨不会说话，如何提升自己的口才？

1多读书通过读书不仅可以懂得很多的人生道理，而且可以积累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，核拆禅可以在一定程度上提高口才。

2提前打稿如果提前知道自己要在公共场合御空发言的话，可以提前打稿，及时补落实到书面上也要打腹稿，这样不至于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，改尘可以很好的发挥出来不会怯场。

3条理清楚不管是说话的内容是哪个方面的，一定要注意说话的条理清晰，你可以没有哪些救国救民的大道理，但是一定要有条理性，分条叙述，一是一，二是二，不要想到什么说什么，给人思路混乱的感觉。放慢语速口才表达的时候不要太快，语速快了会给人着急，紧张的感觉，听者听起来也不舒服，相反，放慢语速，既可以 给人从此不迫的感觉，又可以进行思考，组织自己的语言，反而能表述的更加清楚，流畅。