一、怎么提高语言表达能力，成年人还是不太会说话，感觉还不如小学生
亲爱的，看见了你的问题，我愿意给你一些建议，但愿这些建议对你有所帮助：
1、内向性格的人，有一个很大的特征就是不善言谈，不懂得怎样表达自己。但是不善于表达自己，不代表自己内心没有什么想法。所以，你现在所要做的就是将自己内心的想法如实的表达出来。
2、如果你是学生，我想，改变自己最好的办法就是积极参加课堂活动，回答老是的提问，这个不仅仅是考验自己知识储备的好办法，也是锻炼自己说话、发言的胆量的好途径，更是学会组织语言的好方法。
3、我想，还有比较好的一点就是扩大自己的交友面，通过和朋友之间的交流互动，一方面让自己学会怎样表达自己，另一方面在人际关系中的成长可以帮助你迅速的成熟开朗起来。
祝福你
多交流沟通
多看书，练口语！
还要多读书
二、口语表达能力如何快速提高
口语表达能力在每个人的事业和生活中占有举足轻重的地位。可是要如何提高自己的口语表达能力呢？下面是我整理的内容，供大家参考。
怎么提高口语表达能力 听是说的基础。要想会说，建议你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。
不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。
说是口语表达能力的最高体现。你可以将前面编写的内容，有意思的故事，讲给朋友们听，分享的过程中也锻炼了自己说的能力。如果一开始不好意思，也可以打开手机录音，先讲给自己听，同时寻找不足以进一步提升。只有说得多了，你的口语表达能力才会迅速提高。
提高口语表达能力看什么书 要提高自己的文字、口语表达能力，不是读一二本书就可以迅速提高，而是靠坚持长期不懈的积累锻炼的结果。
一是要读一些古今中外名著名篇，如《古文观止》要通读，即使不能通背，一些重点算目必须背。
二是多读一些文学杂志，如《读者文摘》、《人民文学》、《散文世界》、《演讲与口才》等等。
三是要用心读书，每读一篇文章要作读书笔记，写心得体会，一些好的章节、段落，一些佳词佳句一定要在心里时时默诵。
最后要坚持写日记，把每天你所经历过的，看到过的，想到过的事或感受都写下来。这样会慢慢地爱上写作和演讲的，你的口语表达能力一定会不断地提高。
三、如何提高托福口语表达能力？
建议分话题，每天多说，其实上课的时候也是这个套路，不同的话题练习是必须的。其次就是要提升基础，一方面是语音，一方面是表达，当然了，口语差的核心问题还是在思路，这些你可以通过北京新东方的托福口语班，学习一些应试方法和应试技巧。
四、口语表达能力很差，如何提高？
最好从现在开始，每天坚持练习口语，就是找一些基本的单词发音要准确，还有注意一些弱读，连读现象，很多人是能听能看不能说，其实主要还是对英语表达系统不熟悉。经过了听力训练，大家一定会对英语人士如何表达自己的意见有了深刻的认识和理解，现在保留在大家记忆中的各种听力场景完全可以在与人交流时派上用场。
在与人就某话题进行交流时，可以想想英语人士在这个问题上是如何表达的，然后自己套用这种说法，加进自己要表达的内容，完全可以轻松的表达出来。这就是刚才所说的口语表达其实是一种模仿的验证。模仿听力场景还不够，口语的基础是语音语调，虽然这在听力场景中有所体现，但真正应用在口语表达中，还需要自己刻苦的模仿和练习。
听懂了不等于说的对，口语语音语调的练习要结合听力磁带来进行，要根据自己的水平进行时间安排，反复模仿发音特点，同时注意连读、弱读、省略等语音特征。经过一个月左右的训练就可以达到发音流利和自如表达观点的水平。这样，就不仅从内容方面，而且从语音方面达到了英语人士的流利程度。
这些快速提高听力和口语能力的方法可能并不适合每个人，但我在多年的英语口语学习和教学过程中总结出来的这些方法确实使我自己受益不少，而且自己的口语语速也明显加快，这些都是利用上述方法学习听力口语带来的成果。你不妨一试，3个月提高听力口语能力达到英美人士的水平绝非不可能，只要你有信心，有毅力，就一定会达到自己设定的目标！当然也欢迎你来北京新东方报班，在这里你可以最大限度的学习并练习英语口语。