对于这个问题，本人有一定的发言权，大学时有一同班同学性格比较内向，在人际交往方面有些障碍，后来在一师兄的建议下，去火车站，汽车站，还有一些大型商场的门口，大声朗读演讲类的文章，同时也积极参与学校学生会各社团活动，后来加入系学生会，和开学之初相比，真的和变了一个人一样！
为什么现在与人沟通很难？
与人沟通，会发生各种可能性，也可能与自己的沟通方式有很大差异。我通过以下三点谈谈我的看法，希望能有所帮助1.关于问题本身相信这一问题是大多数人都能遇到的情况。现在的互联网时代，人与人的交流实际上是加强了。人口流动性无论规模和数量上是古时候所不能比的。
然而我们世世代代‘家’的观念是深深根植于我们传统文化的纲常伦理中的，即使现代社会，我们大多数人也是受这种文化熏陶的。但是还有一部分人受西方文化的影响，沟通方式上可能与前者有差异。
以上只是影响沟通效果的文化因素，此外还有个人的生活环境、受教育程度和个人对幸福的理解等方面。
以上是影响沟通差异的原因分析吧，找出原因，我们心里面才会承认沟通问题确实发生了。
2.沟通与理解基于以上原因分析，每个人的沟通方式是不一样的，对于你的完美沟通方式可能不适合你的沟通对象。
与其说是理解，不妨说是包容。当一段让自已恼怒的沟通发生时，我们不妨换位思考一下，如果自己站在沟通对象的角度，自己会不会也和他或她一个反应呢？（这里面涉及到换位思考~同理心的知识）
我们只有在理解到沟通对象和我们沟通时的行为举止时，才不会大动干戈，并按照我们希望事情发展方向的方式和对方沟通。
3.沟通与认知俗话说:与人为镜，可以正衣冠。沟通就是很好的一面镜子。可以对自己有一个更好的认识，对别人的沟通方式也可以辩证的汲取积极的一面。
由于每一天我们会遇到各式各样的人，对于那些自己不理解的沟通方式，大可不必较真。而对于必须通过沟通达成的事情，可能需要分析造成对方这种沟通方式的原因，然后改变自己的沟通方式来促成想要的结果。
也许你会认为没有必要这样作践自己，但这就是成长，不断完善自己的过程
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