与陌生人聊天，你首先要把他当成你的朋友；如果你对他有提防，或者害怕他，那你肯定不敢看他的眼睛，所以你要解决两个问题：1. 把对方当朋友，平等地聊天；2. 不要害怕对方，对方会把你当朋友，不会害你，你不用害怕。3. 你扩大自己的视野和广泛自己的兴趣，有话题了，自然就有话说了，说着说着就放松了。