青少年生活在一个相对封闭的环境中,使他们不善于交际。
另外在大学中,人际关系比高中要复杂的多,
要求学生学会与各种类型的人交往,逐步走向社会化。
但部分学生不能或很难适应,总是以自己的标准去要求他人,
因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏,心理紧张,
情绪压抑,产生孤独感,从而影响正常的学习和生活。
对于人际关系不良的学生,首先要引导他们正确对待自己和他人,
克服认知偏见。此外要加强个性修养,战胜自卑、
羞怯,纠正虚伪自私等不良个性特征。
再次要帮助学生掌握一定的交际原则和技巧,
以便建立正常的人际关系,确保学习和生活的正常进行。
行为举止在人际沟通中的作用
我认为第一印象非常重要，因为我和别人交往，第一印象好的话，我会对那个人非常好，如果不好的话，估计就较为冷漠。然后要通过更深一层的认识来了解。
还有就是自己一定要大方些。
简述形象人际沟通的因素有哪些
1个人因素
一是有选择地接受；另一是沟通技巧的差异
2.人际因素
主要包括沟通双方的互相信任、信息来源的可靠度和发送者与接受者之间的相似程度
3.结构因素
包括地位差别、信息传递链、团体规模、和空间约束四个方面
4、技术因素
主要包括语言、非语言暗示、媒介或信息过量
人际互动中使用非语言沟通应注意哪些问题？
那么，职场人如何进行人际沟通？人际沟通应注意什么？人际沟通有哪些技巧？
（一）应善于运用礼貌语言
貌是对他人尊重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。人们对礼貌的感知十分敏锐。有位优秀的售票员，每次出车总是“请”字当先，“谢 ”字结尾。如：请哪位同志让个座，照顾一下这位抱婴儿的女同志。“有人让座后，他便立即向让座者说：”谢谢。“再如：”请出示月票：“然后说：”谢谢，请您把月票收好。“这样，使整个车厢的乘客都感到温暖，气氛和谐，在他的感染下，无人吵架、抢坐。
（二）请不要忘记谈话目的
谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点；向对方请教某个问题；要求对方完成某项任务；了解对方对工作的意见；熟悉对方的心理特点等等。为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。
（三）要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣
谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插语和感叹词。诸如：微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。
（四）应善于反映对方的感受
如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。
（五）应善于使自己等同于对方
人类具有相信“自己人”的倾向，一个有经验的谈话者，总是使自己的声调、音量、节奏与对方相称，就连坐的姿势也尽力给对方在心理上有相容之感。比如，并排坐着比相对而坐在心理上更具有共同感。直挺着腰坐着，要比斜着身子坐着显得对别人尊重。
（六）应善于观察对方的气质和性格
如若与“胆汁质”类型的人交谈，会发现对方情绪强烈，内心活动显之于外；与“粘液质”类型的人谈话，会发现对方持重寡言，情感深沉；与平素大大咧咧的人谈话，会发现对方满在乎，漫不经心。针对不同气质和性格，应采取不同的谈话方式。