如何训练自己的口才

首先得有一个提高口才的积极进取的心态。在平时的学习和生活中多听，包括听演讲、辩论赛，甚至朋友平时的高谈阔论。多留意他们的用词造句，语句结构以及语言的逻辑性等等。 其次呢应该多说。包括平时的聊天，活动的一些演讲以及辩论赛等等，尽量的去抓住一切能训练自己口才的机会。然后，多读。在读的时候可以训练自己的思维、丰富自己的词汇，第五，学习一些肢体动作来配合一下自己的语言。

怎样锻炼自己的口才能力？

我曾经分析过市场上的那些什么锻炼口才的书，其实都是理论上的，真正可以让人用到实处的基本没有。

如果你要练口才，我建议你经常背诵，只有记到脑子里的东西，你才能在有需要的时候说出来，你还要多看，看各个领域的相关知识，至少要是常识性的知识。当你的知识累积到了一定程度，你就可以去看市场上的那些理论上的书了。

至于应变能力，人和人之间的区别是以社会接触面来划分的，你接触各种不同类型的人越多，你的应变能力自然而然就提高了，最好的方法就是不论在什么时候，什么地点，你都能首先和你身边的陌生人说上话。这个方法最简单也是最有效的锻炼你的应变能力，因为许多人对你和他说话的反应是不一样的，这将集中训练你的口才和应变能力。

以上的东西，看是简单，又很困难。
简单到看似人人都可以做到，困难则是不是人人都有那样的毅力和足够厚的脸皮