1.提高胆量
有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎。要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。
2.参与讨论
当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎文章五大交际口才训练方法助你交际更受欢迎，你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。
3.阅读口才类书籍
利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢
我口才很烂很烂，说话都不会表达，怎么把自己的口才练好？
我认为口才是多学习，多阅读，多实践！
首先，我们口才烂，说明我们大脑里的知识空空如也，想说说不出来！那咋样才能使我们满腹经纶呢？当然是学习，多看书，书中自有黄金屋，书读的多了，脑子里自然知识就多，好多话无意间就说出来，而且都是有水平的话！
其次，读书的时候，有些经典句子片段进行阅读，读出来，不仅可以锻炼口才，写作水平也会提高！
最后最重要的是实践，边学习边实践，遇到每个人都可以找话题锻炼口才，增进感情！在或者有什么演讲类表演，积极参加！
看《演讲与口才》，多读书，多练习，在人多的场合多发表意见。
1.要多和别人说话，去认识更多的朋友.
2.要多看书，毕竟口才这件事，要多说，要说的时候，肯定要知道点什么，所以要多看书.
3.在学校，可以参加演讲与口才社团，多多实践.
最后，希望可以帮到你。
我口才不好很少说话要怎么锻炼口才呢！
口才需要练，口才与天赋，悟性，包括思维都有点微妙关系。
如果口才是用在工作上的，业务，每天自我锻炼是可以提高，进步的。
如果是人际关系的话，想提高自己的说话表达水平，需要多听人家的谈话，平时应多看看文学类书籍，各方面的书籍都要看，最好养成每天看报纸的习惯。
遇到与人交谈中，以听为主，说为次，多见多闻，在自己想说话时，合适的情况下，想清楚再做问/答。
说话时应该以简单明了的方式，必要时也要买买关。
别人说话时，交谈时切勿插嘴，或者打断人家的话。
少说也有好处，不说则已，一说方能中其核。
不知道是否记得电影《九品芝麻官》中周星池变成“吵架王”的那段。
其实故事中也就是告诉我们先多听，听了就的记下来，嘴巴不说，心中说。
遇到事情的时候心中已有定数，自然口才就提高了。
楼主切记：好话多说，坏话摸讲。以君子之言，以服众。
祝你天天进步。